Абрикосы при беременности 3 триместр


Абрикосы при беременности: можно ли их кушать женщинам «в положении»?

Абрикос содержит витамины и минералы, необходимые для организма. Этот оранжевый плод полезен во время беременности: он устраняет отёки и нормализует давление. Но при всех его положительных свойствах, абрикос имеет некоторые противопоказания.

Польза абрикосов во время беременности

Абрикосы богаты на витамины В1, С и Р, каротин и пектин. В спелых плодах находится много сахара, также плоды содержат такие микроэлементы, как калий, железо, йод, магний.

Больше всего этот плод содержит калия, благодаря которому ароматные плоды устраняют одышку и отёки, что способствует спокойному протеканию беременности. Особенно богат этим минералом сушеный абрикос – курага, так как в ней процент калия при потере воды увеличивается.

Также регулярное употребление этого фрукта способствует улучшению работы сердца и урегулированию кроветворного процесса и разжижению крови, что приводит к понижению давления.

В высокой концентрации в абрикосах присутствует и провитамин А (каротин), который преобразовывается организмом в витамин A. Проникая через плаценту, этот витамин участвует в формировании зрительной, дыхательной, кровеносной и центральной нервной систем плода и ускоряет его эмбриональный рост.

Для женщины провитамин А тоже важен. Он помогает организму сопротивляться вирусам и инфекциям. Но абрикос не способен полностью обеспечить беременную женщину витамином А, так как помимо провитаминов организму необходимы и животные источники этого витамина: рыбий жир, куриные яйца, печень, молочные продукты.

Витамин B1 отвечает за репродуктивную функцию и кроветворение, поэтому необходим во время беременности.

Витамины С и P являются антиоксидантами, которые защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов, а также омолаживают и оздоравливают его.

Пектин способствует выведению из организма шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов.

Кроме того, сезонные плоды оберегают от анемии, что особенно актуально во 2-м и в начале 3-го триместра беременности – это основные периоды нехватки железа. Съедая 3-4 абрикоса в день, беременная удовлетворяет суточную потребность организма в железе.

Содержащийся в плодах йод способствует нормальному умственному развитию ребёнка. Также йод необходим для синтеза белка и жирового обмена у женщины. Это очень важно, ведь во время беременности нарушение белково-жирового обмена может привести к выкидышу.

Магний нормализует давление, уменьшает проявление аритмии, помогает снизить мышечный тонус, возбудимость и нервозность.

Ядра абрикоса содержат 29–58% жирного масла, используемого в косметологии: оно делает кожу упругой, снимает воспаление, возвращает блеск волосам и укрепляет ногти. Также абрикосовое масло с давних времён используют для ухода за новорождёнными.

Ядра косточек не рекомендуется употреблять в пищу, иначе тошнота и проблемы с желудочно-кишечным трактом — неизбежны!

Также многие беременные этот фрукт используют как лёгкое слабительное, что актуально при запорах.

Необходимо также отметить, что содержащиеся в абрикосах вещества способствуют повышению кислотности желудка. Поэтому при пониженной его кислотности рекомендуется съесть парочку плодов за полчаса до еды или выпить полстакана абрикосового сока.

Именно благодаря такому витаминно-минеральному составу, абрикос способен устранять распространённые проблемы со здоровьем у беременных:

  • отёки;
  • запоры;
  • дефицит железа;
  • повышенное давление.

Для профилактики перечисленных заболеваний достаточно каждую неделю выпивать 0,5 литра абрикосового сока или съедать около 300-400 граммов плодов.

Не любите абрикосы? Попробуйте приготовить сладость, которая лучше и полезнее шоколадных батончиков: курагу смешайте с орехами и густым сахарным сиропом. Вместо последнего используйте мёд, если нет аллергии.

Или же побалуйте себя и своих домашних лёгким сливочным десертом, который уж точно не оставит никого равнодушным.

Как приготовить абрикосовый десерт со сливками

Для приготовления чудесного десерта вам понадобится:

  • 280 мл воды
  • 200 мл сливок средней жирности (лучше 33-процентных)
  • 3 чайных ложки желатина
  • сахар:
    • 2-3 ст. ложки для абрикосового сиропа
    • 1,5 ст. ложки для сливочной массы
  • 5-6 штук абрикос
  • 10 грамм ванильного сахара (1 маленькая упаковка)

Этапы приготовления:

  1. В 80 мл воды растворить весь желатин следующим образом: в стакан с холодной кипячёной водой добавить желатин, размешать его и дать настояться до полного разбухания гранул (примерное время настаивания указано на упаковке).
  2. Когда желатин разбухнет, то поместите его в кастрюлю и поставьте на маленький огонь до закипания (как только покажутся пузырьки –   уберите с плиты и остудите). Не допускайте его кипения!
  3. Удалите из плодов косточку, порежьте на кусочки. Потом залейте горячей водой (200 мл), добавьте две-три столовых ложки сахара и поставьте вариться на 15–20 минут (после варки можно взбить сироп блендером – получится абрикосовое пюре).
  4. Перелейте сливки в высокую ёмкость и активно взбейте блендером, в конце добавьте полторы ложки обычного сахара и пакетик ванильного. Взбивать до лёгкого сгущения сливок.
  5. Одну третью часть желатина добавьте в сливки тонкой струйкой, разложите сливочно-желатиновую смесь по креманкам и поставьте на 10 минут в холодильник.
  6. В абрикосовый сироп добавьте оставшийся желатин и уложите эту массу поверх охлаждённой сливочной, и снова поставьте в холодильник на два часа.

Кушайте этот полезный и вкусный десерт не спеша, получая удовольствие от каждой ложечки.

Противопоказания к употреблению абрикосов

При гипотонии кушать абрикосы не рекомендуется, иначе появится слабость, заболит или закружится голова. Также противопоказан абрикос при замедлении сердечного ритма – брадикардии (ЧСС менее 55 ударов в минуту). Эти рекомендации основаны на свойстве фрукта понижать давление.

Абрикосы во время беременности нельзя кушать женщинам, склонным к аллергии и с избыточным набором веса.

Не следует есть абрикосы натощак или запивать их холодной водой. Это может привести к расстройству стула (диареи) у беременной.

Рекомендуется добавлять кусочки абрикос в кашу или творог, вместо употребления их «в чистом виде» на завтрак.

Ароматные плоды пойдут не на пользу, если у женщины есть заболевания пищеварительной системы: язвенные болезни, панкреатит, острый гастрит, дисбактериоз, синдром раздражённого кишечника.

Беременным с сахарным диабетом стоит полностью прекратить употребление сладких абрикос и кураги из-за содержания в них сахара.

Врачи советуют есть абрикос при беременности, но не злоупотреблять им. Лучше всего покупать абрикосы в сезон, ведь в таком случае при их выращивании используется меньше химических веществ.

Автор: Бережная А.С.

zaletela.net

Абрикосы при беременности

Содержание:

Можно ли абрикосы при беременности

Рекомендовано присутствие в рационе питания беременной женщины таких фруктов, как абрикосы.

Польза абрикос во время беременности

Почему? В составе мякоти этих плодов имеются вещества, благотворно влияющие на протекание особенного физиологического процесса. Микро и макроэлементы, в частности, железо, способствует полноценному, правильному развитию плода, снижает риск выкидыша. Ионы железа также препятствуют развитию явления анемии, которое у будущей роженицы возможно на 2 - 3 триместре.

Микроэлемент йод, содержащийся в абрикосах, особенно важен в первые месяцы беременности, он принимает участие в образовании йодсодержащих гормонов щитовидной железы – очень важной железы, влияющей на интеллектуальное развитие плода, его обмен веществ, формирование скелета. Йод оказывает воздействие и на обменные процессы женщины, его недостаток провоцирует появление вялости, упадка сил, приводит к сухости кожи, истонченным ногтям, тусклым сухим волосам.

Аскорбиновая кислота должна поступать в рацион женщины в первый/третий триместр беременности, так как она необходима для развития плаценты, для формирования плодного яйца. Также витамин С обеспечивает иммунитет будущей мамы, делает организм неуязвимым к болезнетворной инфекции, от которой может пострадать существенно и плод.

Абрикосы богаты каротином (иное название - провитамин А). Этот компонент в ответе за нормальное развитие у плода системы зрения, скелета, и главнейшей в организме нервной системы. Соли калия незаменимы в работе сосудов, сердца, для процессов кроветворения, а пектин помогает выведению излишнего холестерина и токсичных продуктов организма. На улучшение памяти влияют магний и фосфор, одновременно увеличивая и умственную деятельность.

Сочная мякоть абрикосов воздействует как нежное слабительное, и для страдающих запорами беременных сие достаточно актуально. Этот фрукт эффективен при желудочных заболеваниях, нарушении обменных процессов. Его сок возбуждает клетки железистого эпителия желудка, нормализует кислотную среду желудочного сока, нормализует функционирование поджелудочной железы, после чего улучшается работа печени, секреция желчного пузыря. В случаях токсикоза эти процессы помогают бороться с тошнотой. Абрикосы используют не только для урегулирования пищеварения, но и как жаропонижающее и даже жаждоутоляющее средство.

Противопоказания и вред

Изложенное выше в общем раскрывает все положительные моменты плодов фрукта абрикос. Очень много полезных составляющих и для женщины и для ребенка. Однако несколько основных «но» следует учесть. Первое: беременным не нужно есть натощак абрикосы, второе: не употреблять их много, а значит должна быть мера. Ну, и третье: не запивать холодной водой, иначе вам поноса не избежать. Определенной группе мам от введения сочных плодов в питание необходимо отказаться. Это женщины с острой формой гастрита, синдромом раздраженного кишечника, язвой, брадикардией и сахарным диабетом. Абрикосы противопоказаны при дисбактериозе, то есть нарушении кишечной флоры.

Советы и рекомендации

Как следует насытиться данными природными дарами, чтобы получить множество биологически активных витаминов, необходимых для легкого и верного протекания беременности?

Необходимые вещества для беременности можно получать от плодов абрикосов в любой сезон, а не только в период их созревания, можно покупать в магазине курагу, хотя собственного приготовления этот фрукт полезнее. Приготовление несложное: раскрывают, из данного сочного фрукта вынимают косточку, а половинки абрикоса нескольких дней сушат на солнце, защищая от насекомых.

Абрикосы при беременности в общем можно считать полезным составляющим здоровья будущей крошки, да и, самой женщины, не забывающей о мере.

Видео: Абрикос - польза и вред.

Page 2

Содержание:

12 неделя беременности - это третий месяц или 1 триместр

Структура головного мозга ребенка аналогична мозгу взрослого человека, только в уменьшенном размере. Он еще не научился управлять своим телом и двигается спонтанно, однако мышечная ткань укрепляется с каждым движением. От кишечника отсоединяется пуповина, но полезные вещества продолжают поступать в организм ребенка. Включается в работу печень и желчный пузырь, способствуя усвоению жиров в пищеварительном тракте крохи.

Половые органы уже сформированы, поэтому на УЗИ, если позволит ракурс, врач сможет определить пол ребенка. По сравнению с предыдущими неделями, плод ведет себя более активно, что может вызывать у мамы чувство некоторого дискомфорта.

Плацента вырабатывает гормоны, способствующие сохранению беременности и течению ее без осложнений. Токсикоз к этому времени сходит на нет, женщина вновь чувствует себя энергичной и бодрой. Размер матки постепенно увеличивается, ширина ее достигает 10 см. Матка поднимается выше, так как уже не умещается в малом тазу. За счет ускорения циркуляции крови сердце беременной работает активнее, чем прежде.

Конец первого триместра

Наступила долгожданная 12 неделя беременности, знаменуя окончание первого триместра. Обычно самочувствие женщины к этому времени значительно улучшается, если предыдущие недели она страдала от токсикоза. Тошнота и рвота, преследовавшие беременную 11 недель, прекращаются. Теперь функцию жизнеобеспечения плода берет на себя плацента. К сожалению, при многоплодной беременности симптомы токсикоза могут продлиться несколько дольше, сопровождаясь раздражительностью, нервозностью, перепадами настроения. Все это можно объяснить произошедшей серьезной гормональной перестройкой организма.

Если токсикоз привел к потере веса в первом триместре беременности, то, начиная с 12 недели, прибавки обязательно будут носить регулярный характер. Сейчас норма прибавки веса исчисляется 500 граммами в неделю. Организм будущей мамы полностью подстраивается под развитие растущего малыша, все органы и системы работают на пределе возможностей.

Чаще бьется сердце, перегоняя больший объем циркулирующей крови, активнее включаются в работу легкие и почки. По сравнению с началом беременности нормализуется мочеиспускание — частота позывов снижается, особенно в ночное время. При этом рост матки может спровоцировать замедление работы кишечника и в результате привести к запорам.

Уже сейчас женщина может заметить, что ее живот немного округляется, а талия сглаживается. Фактически при первой беременности живот начинает увеличиваться несколько позже, и к 12 неделе его окружность почти не меняется. Беременная может продолжать носить привычную одежду, ощущая себя в ней комфортно. При повторной беременности окружность живота может увеличиться уже к концу первого триместра, побуждая будущую маму выбрать одежду более свободного кроя.

По мере увеличения размера живота может возникнуть кожный зуд. Его появление говорит о необходимости использования специальных увлажняющих и питающих средств во избежание образования растяжек. Кроме живота, растяжки могут появиться на бедрах, груди, боковых поверхностях туловища. Проявляйте любовь к себе, ухаживая за кожей. Также на животе можно заметить пигментные пятна и темную полоску, идущую от пупка вниз. Явления эти носят временный характер, не опасны, и сойдут на нет после рождения ребенка.

Рост живота, конечно же, связан с увеличением размеров матки, которая, достигнув ширины 10 см, поднимается в брюшную полость из полости таза. Сейчас и далее по ходу беременности женщина может самостоятельно прощупать и оценить, насколько матка стала больше.

На этом сроке врач-гинеколог направляет женщину на первое ультразвуковое исследование. В это время определяются размеры плода и ориентировочная дата родов. Будущая мама впервые видит своего малыша, маленького человечка, которого совсем скоро она прижмет к груди. Также первое УЗИ отслеживает более важные показатели.

Оцениваются размеры матки и ее тонус, состояние и расположение плаценты, уточняется наличие или отсутствие внематочной беременности, а также точное количество плодов в матке женщины. Во время исследования будущая мама впервые видит свое чадо. Он еще слишком мал, и без помощи доктора трудно понять, что именно изображено на экране. Поэтому задавайте вопросы без стеснения, можете попросить показать личико. Вы не «увидитесь» до следующего скрининга, поэтому ловите драгоценные мгновения, запоминайте, какой он крошечный.

Значения параметров, установленные врачом в ходе проведения УЗИ, сравниваются с данными в таблице значений нормы. Такое сравнение дает информацию о том, нормально ли протекает беременность. Позже результаты первого УЗИ будут использоваться при проведении повторных ультразвуковых исследований для сравнения, отслеживания изменений и предупреждения отклонений.

Иногда первая УЗИ диагностика преподносит беременной и членам ее семьи неприятный «сюрприз» — выявление врожденных пороков развития плода или хромосомных аномалий. На современном этапе развития медицины вылечить подобные заболевания невозможно, поэтому в ближайшее время родителям предстоит сделать непростой выбор, принять решение о прерывании беременности или оставить малыша.

Более информативным способом выявления врожденных аномалий развития является не просто УЗИ, а скрининг, проводящийся на 12 неделе. Первый скрининг, или двойной тест, представляет собой комплексное исследование и включает УЗИ и биохимический анализ крови беременной. Анализ показывает содержание в крови беременной двух маркеров — свободного b-ХГЧ (свободная бета-субъединица хорионического гонадотропина) и РАРР-А (белок А плазмы ассоциированной с беременностью).

УЗИ на 12 неделе

Больше фото УЗИ на 12 неделе >>>

Скрининг

За весь период беременности скрининги проводятся 3 раза, первый из которых выпадает на период между 11 и 13 неделями. Особое внимание на этом сроке уделяется УЗИ исследованию воротниковой зоны плода, состояние которой говорит о наличии или отсутствии грубых пороков развития и несовместимых с жизнью аномалий. Воротниковой зоной называют пространство в области шеи между кожей и нижележащими тканями, в котором может скапливаться свободная жидкость. Это непостоянный маркер, воротниковое пространство и нормы его исследования меняются по мере развития плода, поэтому крайне важно пройти первый скрининг в установленные сроки. Также немаловажно, чтобы анализ воротниковой зоны проводил высококвалифицированный специалист, способный точно поставить диагноз.

Гормональные исследования, проводимые в рамках первого скрининга, позволяют определить степень риска развития у малыша определенных отклонений. Так, повышение значений свободного b-ХГЧ в среднем в два раза позволяет заподозрить у плода наличие трисомии 21 хромосомы (синдрома Дауна), а его снижение говорит о трисомии 18 хромосомы (синдроме Эдвардса). Несмотря на высокую степень информативности первого скрининга, он, при выявлении некоторых отклонений от нормы, не является заключительным анализом. Он направлен лишь на выявление степени риска и определение вероятности развития пороков. Также первый скрининг способен выявить дефект нервной трубки плода. По результатам его проведения, при наличии оснований, врач направляет беременную на консультацию к генетику, который осуществляет дальнейшие исследования.

На 12 неделе кроме биохимического анализа крови и исследования ультразвуком врач-гинеколог может выписать беременной направления на проведение других анализов. Например, в случае позднего обращения в женскую консультацию производится обязательная сдача плановых анализов. Или же состояние будущей мамы требует осуществления дополнительных исследований.

Фото животика на 12 неделе

Больше фото животиков на 12 неделе >>>

Анализы на 12 неделе

Обязательными для сдачи на этом этапе беременности являются следующие анализы крови: на ВИЧ, гепатит В и С, сифилис, группу крови и резус-фактор, уровень глюкозы, а также биохимический анализ крови. Как уже было сказано ранее, биохимический анализ включен в первый скрининг и показывает уровень содержания ХГЧ в организме беременной. При возникновении подозрений у гинеколога о наличии специфических заболеваний, может потребоваться дополнительная сдача крови на гормоны и исследование мазка на урогенитальные инфекции.

Проведение необходимых исследований в срок позволяет контролировать состояние здоровья беременной, а также отслеживать темпы роста и развития плода. Будущий малыш на акушерском сроке 12 недель весит в среднем 14 грамм, а длина его тельца от темени до копчика может быть от 6 до 9 см. Далее для определения врачами развития ребенка большую важность будут иметь показатели длины скорости роста, нежели вес плода.

К 12 неделе плод практически полностью сформирован, включились в активную работу все органы и системы ребенка, продолжая совершенствоваться по мере его роста. Пальчики на ногах и руках уже разделились, на подушечках появляется уникальный рисунок, а на кончиках пальцев уже растут крошечные ноготки. Кожа малыша постоянно обновляется, там, где впоследствии вырастут брови и реснички, появляется первый пушок. Пушковым волосом покрываются также подбородок и пространство над верхней губой.

На этом сроке ваш малыш уже может гримасничать, открыть или закрыть ротик, взять в рот пальчик и пососать его. Движения его очень активны, хотя и не контролируемы. Он шевелит ручками и ножками, переворачивается и кувыркается, свободно перемещается в животе у мамы, где в его распоряжении пока очень много места.

К возрасту 12 недель все внутренние органы ребенка сформировались и включились в работу, продолжая развиваться по мере роста малыша. Полноценно работают почки и нервная система, сердечко бьется часто - часто, гипофиз и щитовидная железа продуцируют собственные гормоны и йод. Созревает и укрепляется костная ткань, мышцы становятся крепче от каждого движения. Кишечник уже встал на свое место, его сокращения происходят систематически, а маленькая печень секретирует желчь. Иммунная система продолжает совершенствоваться, теперь в составе крови малютки есть не только эритроциты, но и лейкоциты.

Боли при сроке в 12 недель

Все происходящее в животе у мамы в норме не сопровождается возникновением болезненных ощущений. Допустимы легкие незначительные по интенсивности боли внизу живота, появление которых объясняется натяжением связок, удерживающих увеличившуюся и потяжелевшую матку. Также могут наблюдаться боли в пояснице, связанные, по мнению врачей, с изменением центра тяжести в связи с постепенным ростом животика. Кроме того, вырабатываемый в больших количествах для поддержания беременности прогестерон приводит к некоторому размягчению позвоночных дисков и поддерживающих связок.

Совсем другой характер имеет боль в пояснице, обусловленная наличием инфекции мочевыводящих путей. Она может быть острой или тянущей, мучительной, отдающей в лобок и половые органы. При наличии такой боли стоит незамедлительно обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Также требуется консультация гинеколога в случае, если на 12 неделе беременности тянущие, ноющие боли внизу живота у будущей мамы носят периодический характер, продолжаются 2-3 часа без перерыва. Боли такого типа, сопровождающиеся кровянистыми выделениями из влагалища, могут стоить жизни вашему ребенку. Избежать преждевременного прерывания беременности, или выкидыша, поможет лишь внимательное к себе отношение и своевременное реагирование на возникновение угрожающих симптомов. Обратитесь за помощью незамедлительно и сохраните жизнь малыша.

Выделения

На 12 неделе любые выделения с примесью крови должны насторожить будущую маму. Сопровождаемые специфическими болями в животе, они говорят о риске возникновения самопроизвольного аборта. Появившиеся после полового акта или бимануального исследования, кровянистые выделения свидетельствуют о наличии эрозии шейки матки. Эрозия требует дополнительного исследования посредством кольпоскопии и обязательного лечения.

Нормальными на 12 неделе беременности считаются умеренные выделения, бесцветные или имеющие молочный оттенок, однородные по консистенции, обладающие чуть кисловатым запахом или без запаха вовсе. Вагинальные выделения с примесями гноя, слизи, неоднородной консистенции, имеющие желтый или зеленый оттенок, обладающие резким неприятным запахом, свидетельствуют о наличии у мамы инфекции половых органов. Так основными симптомами трихомониаза, молочницы и хламидиоза являются изменения цвета и консистенции выделений. Все инфекции, передающиеся половым путем, должны быть незамедлительно пролечены во избежание дальнейшего распространения микроорганизмов и поражения плодного яйца.

Существует расхожее мнение, что кровотечения различного характера на ранних сроках беременности — явление распространенное и чуть ли не нормальное. Однако врачи опровергают эту точку зрения, заявляя, что кровотечение при сроке в 12 недель является поводом для обязательного обращения за помощью. Кровотечение может быть предвестником самопроизвольного прерывания беременности. Стоит ли рисковать жизнью собственного ребенка, надеясь на авось!?

Наиболее опасными считаются кровотечения, сопровождающиеся схваткообразными или продолжительными тянущими болями внизу живота, а также болезненными ощущениями в поясничной области. Кроме возможного прерывания беременности (выкидыша), они могут говорить о наличии у женщины патологической и сложной — внематочной беременности.

При ее наличии сохранить жизнь малыша, к сожалению, не представляется возможным. Также она несет угрозу жизни и здоровью женщины. Двенадцатой неделей завершается первый триместр беременности, наиболее критически опасный период. После его окончания большинство аномалий и пороков развития ребенку уже не грозят, однако поберечься беременной еще стоит. Даже банальной простуды в это время лучше избегать.

Простудные заболевания

Простуда на ранних сроках крайне нежелательна, она может привести к серьезным неприятностям, как фетоплацентарная недостаточность, гипоксия плода, увеличение риска выкидыша. Простудное заболевание на 12 неделе может повлечь за собой развитие пороков в развитии малыша, иногда, несовместимых с жизнью. Пусть это крайне негативный вариант развития событий, но закончиться он может самопроизвольным абортом.

Основной проблемой при возникновении простудного заболевания является его лечение у беременной женщины. Срок беременности еще слишком мал, и применение консервативной медикаментозной терапии недопустимо, так как лекарственные средства проходят через трансплацентарный барьер и приносят вред плоду. Приходится ограничивать лечение использованием народных средств и препаратов растительного происхождения, но и их применение требует предварительной консультации лечащего врача.

Если же простуда не обошла вас стороной, обеспечьте себе покой, а лучше, придерживайтесь постельного режима. Обильное теплое питье снимет симптомы интоксикации, окажет согревающее и отвлекающее действие. Для беременных рекомендованы отвары из шиповника, ягодные морсы из брусники, малины, смородины, травяные успокаивающие чаи. В небольших количествах и при условии отсутствия аллергии, можно добавлять в напитки (теплое молоко или чай) натуральный мед. Успокоить приступ кашля поможет теплое молоко, смешанное с минеральной водой «Боржоми». Также при лечении кашля допустимо применение пастилок и сиропа «Доктор МОМ», противокашлевого средства «Геделикс» или микстуры с алтеем.

Если симптомы простуды не оставляют беременную 3-4 дня, усиливаются, сопровождаются интенсивными головными болями, подъемами температуры до 38 градусов и выше, обильными выделениями из носа и мучительным кашлем, стоит обратиться к врачу повторно и обсудить дальнейшее лечение.

Также в некоторых ситуациях женщина может зафиксировать периодические подъемы температуры до 37 – 37,5 градусов при отсутствии симптомов простудного заболевания. Одной из причин может быть специфическая реакция организма беременной на возросший уровень гормона прогестерона. Другой причиной может послужить заболевание, протекающее в стертой форме. Для выявления такой болезни стоит сдать кровь на общий анализ, где показатели скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и уровня лейкоцитов укажут на наличие либо отсутствие воспалительного процесса. При нормальных значениях этих показателей и хорошем самочувствии, незначительные подъемы температуры тела на сроке 12 недель можно расценивать, как особенность реакции организма на протекающую беременность.

Подъем температуры тела до высоких цифр может сопровождать различные заболевания, которым подвержена и беременная женщина. Воздействие высоких температур опасно для ребенка и способно привести к замиранию беременности. Как же снизить температуру в условиях, когда прием большинства жаропонижающих препаратов запрещен? (В качестве жаропонижающего врачом может быть назначен лишь «Парацетамол»).

Для снижения температуры применяйте народные методы: обтирания прохладной водой с уксусом (только не спиртом, пары которого воздействуют на плод!), холодные компрессы на запястья и лодыжки, прохладный душ и, самое главное, обильное питье для снятия интоксикации. Не стесняйтесь вызвать врача на дом. Он сможет оценить степени опасности высокой температуры для мамы и ее малыша, назначить адекватную дозировку «Парацетамола» и, при необходимости, предложить госпитализацию.

Алкоголь

На 12 неделе стоит воздержаться от употребления любых доз алкоголя, если вы, будущая мама, хотите, чтобы малыш родился здоровым.

Головной мозг ребенка продолжает формироваться и насколько губительным окажется прием алкоголя беременной, можно лишь предположить. Этиловый спирт способен негативно воздействовать на клетки головного мозга, разрушать их, последствия могут быть печальными и непредсказуемыми. В более серьезных случаях алкоголь приводит к появлению у плода физических уродств, так как влияет на развитие костной и мышечной ткани.

Большие количества алкоголя, проникая через плаценту, оказывают токсическое действие на ребенка, что в итоге может спровоцировать выкидыш.

Секс на 12 неделе

Занятия сексом на этом сроке беременности не возбраняются, если женщина чувствует себя хорошо, и нет противопоказаний: многоплодная беременность, низкое расположение или предлежание плаценты, угроза выкидыша.

При этом старайтесь избегать сдавливания живота и отслеживайте ощущения после полового акта. В норме могут появиться непродолжительные судороги. Однако если они продолжаются в течение длительного времени, усиливаются и сопровождаются кровотечением, срочно обратитесь за помощью врача.

Питание

Питание беременной женщины на любом сроке должно быть полноценным и сбалансированным. На ранних сроках это особенно важно, ведь чудеса, происходящие в вашем животике, требуют все больше ресурсов. Отдайте предпочтение таким продуктам, как мясо и рыба, молоко и кисломолочные продукты, фрукты и овощи, разнообразные каши. Важен и способ приготовления пищи. Хорошей альтернативой жарке может стать запекание, отваривание или тушение. Фрукты и овощи лучше кушать свежими, полученная таким образом клетчатка убережет вас от возможного возникновения запоров.

Даже если раньше вы не завтракали, сейчас стоит выбрать полноценный завтрак. Хорошим вариантом обеда станет порция супа и белковый продукт. Ужин должен быть как можно более легким. Дробное питание небольшими порциями поможет избежать переедания и изжоги. Нелюбимым вами продуктам всегда можно найти альтернативу: мясо заменить птицей или рыбой, вареную рыбу попробовать запечь и т.д. Пища, насильно съеденная, не доставляющая вам удовольствия, не принесет желаемой пользы, какими чудесными свойствами она бы ни обладала. Кушайте на здоровье и с радостью.

Полезная информация

На животе от пупка к лобку может появиться темная полоска. Это временное явление, не представляющее опасности. Со временем она исчезнет.

Опасности на 12 неделе

  • на 12 неделе у многих беременных на разных участках тела появляются пигментные пятна: на шее, животе, лице и т.д. Можете не беспокоиться, они также исчезнут после рождения малыша;
  • на ногах в этот период, особенно на задних поверхностях голеней и бедер, могут появиться сосудистые звездочки. При благополучном развитии, после родов они пройдут;
  • не заставляйте себя перетерпеть боль в животе! Это может быть опасно для вас и ребенка, срочно обратитесь за врачебной помощью;
  • уже сейчас может появиться изжога, явление неприятное, но терпимое.

Рекомендации

Если вы еще не прошли ультразвуковое исследование, то сделайте это сейчас. В противном случае при наличии некоторых врожденных пороков у ребенка, корректировка их может оказаться неэффективной или невозможной.

Залогом вашего хорошего самочувствия и полноценного развития малыша будет сбалансированное питание, спокойный образ жизни, контроль веса, избегание инфекций и вредных привычек.

При стандартном гинекологическом осмотре врач определяет многоплодную беременность уже на 9 неделе срока, а на 12 неделе родители уже точно информированы о том, что их семья вскоре пополнится не на одного, а на двух малышей.

Беременность двойней на 12 неделе (фото)

Более поздняя диагностика многоплодной беременности бывает лишь в двух случаях: когда женщин поздно становится на учет и проходит все обследования на 4-5 месяце беременности, либо когда первые обследования были проведены слишком рано, количество эмбрионов нельзя было определить и беременную больше не осматривали.

Выкидыш на этом сроке - явление редкое. Для малышей уже нет той опасности, какая наблюдается на ранних этапах развития. Каждый плод достигает в длину около 5-6 см, появляются первые рефлексы. Велика вероятность, что на УЗИ будет диагностирован пол близнецов, их внешние половые органы уже достигли определенных размеров.

Page 3

Содержание:

27 неделя беременности - это начало 7 месяца или начало 3 триместра

На 27 неделе беременности плод весит 1 кг, у него уже сформировались все системы организма, но мозг продолжает свое развитие. По внешним данным малыш все еще красный и сморщенный, это и понятно, так как он находится в околоплодных водах. Все органы ребенка работают стабильно, и поэтому даже если роды произойдут раньше, ребенок сможет выжить.

Само слово холестерин нас пугает, так как - это вредное вещество, но для беременной женщины он даже полезен. А именно, тем, что он поддерживает состояние плаценты, помогает проводить гормон, который отвечает за молочные железы. Конечно, вы хорошо поправитесь и наберете в среднем 10 кг, но они все уйдут вместе с околоплодными водами. Поэтому если вы набрали чуть больше 10 кг, это нормальное прибавление для беременной женщины, и садиться на строгую диету вам нельзя, так как вы плохо будете влиять на организм вашего будущего малыша.

27 неделя считается завершением второго триместра, большой срок для вашего малыша, он хорошо подрос, заканчивается развитие органов малыша. Ведь скоро наступит долгожданная встреча с вашим малышом, осталось всего лишь 13 недель до вашего счастья.

Что происходит с ребенком

В этот период ваш малыш начинает, активно расти, он весит 900-1000 г, а рост 36 см, мозг и нервная система продолжает развиваться. Из-за чего ребенок растет? Благодаря гормону соматропину, ваш малыш продолжает расти.

Все остальные системы организма, такие как эндокринная, поджелудочная продолжают свое развитие и рост. За счет гормонов, которые отвечают за кальций в организме вашего малыша, идет активное развитие умственных способностей.

За счет всех этих процессов формируется у малыша свой гормональный фон, и малыш будет пользоваться уже своим. И на этом этапе, ребенок перестает пользоваться гормональным фоном своей мамы. Это все отражается на состоянии организма матери, если раньше состояние было постоянно плохим, то теперь оно будет становиться лучше с каждый день. Ребенок уже ведет, в каком-то смысле, самостоятельную жизнь.

Иммунная и дыхательная система развивается, вырабатывается сурфактант, он предназначен для альвеол, которые помогают новорожденному ребенку вздохнуть и закричать. Когда приходи время родов, то у ребенка сформировалось достаточное количество этого вещества, но очень часто ребенок не может дышать, и его подключают к специальному аппарату для дыхания. Следовательно, недостаточное количество может быть вызвано преждевременными родами. Но, начиная с 27 недели, если было оказано своевременная помощь, ребенок сможет жить, он будет находиться в специальном кувезе.

Плод становится похож все больше и больше на маленького человечка, у него выросли реснички, ногти на пальцах, открылись глазки, растут волосы. Ребенок набирает подкожного жира, становится более упитанным, кожа начинает светлеть, но пока она все еще морщинистая, из-за воды в которой он обитает.

В утробе матери малыш ведет свой образ жизни, у него есть режим, он спит, резвится, играет, изучает себя, уже умеет икать, он даже сосет пальчик, в общем, ведет себя как обыкновенный младенец. Он свободно может открывать глаза и закрывать изучат свет, который пробивается через живот. Малыш даже ведет физические нагрузки, он прыгает, крутится, бьет вас ногами, пока он еще, это может делать, так как есть место для игр. Он получает удовольствие от всего этого, и также выражает свои эмоции.

На 27 неделе матка располагается на 5-7 см от пупка, вес матки значительно увеличивается и становится, более ощутима. Поэтому женщина мучается еще больше от того, что не может подобрать себе позу во сне, она крутится и не может умоститься. Матка может передавливать вены, из-за этого идет плохой поток крови, и вы можете плохо себя чувствовать, кружится голова. Следовательно, вам нельзя лежать и спать на спине, закидывать ногу на ногу, вам надо отказаться от этих вредных привычек и приучить себя спать на левом боку.

На таком не маленьком сроке живот очень хорошо виден, но с ростом живота и растут проблемы, такие как одышка, изжога, бессонница. И беременность превращается в кошмар. Вы должны посоветоваться с врачом, и он вам поможет. Во время беременности вас будет мучить как запор, так и понос, происходит сдавливание внутренних органов, даже толчок ребенка может привести к боли.

Все это также влияет на психику будущей матери, ее просто все это раздражает и нервирует. На 27 неделе просто у женщины может произойти сбой в режиме, его просто надо нормализовать. Часто у мамы и ребенка не совпадает режим, мама хочет спать, а ребенок толкается, маме надо просто успокоить своего малыша поговорить с ним, спеть песенку, погладить живот. Женщина в положении должна помнить, что она уже мама и оказать помощь своему чаду.

Кожа беременной женщины натягивается на животе, и тем самым начинает чесаться, это нормальное явление, но если зуд переходит в манию, вам срочно надо, обратится к врачу и сдать анализы. Тоже сделать, если у вас каменеет живот, необходимо обратится к врачу.

Фото животика на 27 неделе

Больше фото животиков на 27 неделе >>>

Что покажет УЗИ

Обычно УЗИ делают 3 раза, на 12 неделе, на 22 неделе и на 30-32 неделе, но бывают случаи, когда врач может назначить и на 27 неделе беременности. Дополнительное исследование назначается по определенным показателям, если мама болела и перенесла инфекцию, беременность проходит неблагоприятно, или просто подозрения у врача. Не переживайте из-за этого, лучше лишний раз проверить, и быть спокойной за своего малыша.

УЗИ на 27 неделе мало, чем отличается от 22 неделе, врач также просматривает все органы вашего малыша, измеряет его рост, примерный вес, как он расположен. Наблюдает за его активностью, прослушивает сердцебиение по норме, как малыш дышит. Все это врач записывает в медицинскую карточку, отмечает также состояние плаценты, околоплодных вод, размер матки и ее характеристики. Все эти показания помогают врачам увидеть истину картину на данном сроке, и при родах все это учитывают тоже.

Пол ребенка, вы можете для сравнения тоже узнать, может, он и поменялся. Ведь часто дети не дают возможность установить пол ребенка, и врач не может вам ответить либо он не уверен. На 27 неделе вам смогут точно ответить на все, интересующие вопросы о вашем малыше. Лишний раз увидеть его, это тоже большая радость.

УЗИ на 27 неделе

Больше фото УЗИ на 27 неделе >>>

Что может болеть у беременной

У любой беременной женщины, что-то да болит во время вынашивания малыша. Боль бывает разная, сегодня болит, а завтра нет. К сожалению, боль бывает опасная и невыносимая, при такой боли женщины умудряются ее терпеть. Но к счастью большинство болей временные, такие как растяжение связок, рост матки, ребенок лег неудобно и при этом давит под грудь.

Тренировочные схватки дают о себе знать уже на 27 неделе беременности, постепенно подготавливая организм женщины к предстоящим родам. Они длятся пару секунд, и некоторые женщины их даже не понимают, а вот у других они могут вызвать уйму проблем. Может начаться выделения красного цвета, что свидетельствует о немедленном вызове скорой помощи.

Запоры, вздутие тоже могут приносить незначительную боль, но любая женщина может ее узнать. Часто боли в прямой кишке, могут говорить о заболевании геморроя, пугаться не следует, достаточно просто сходить к врачу, он назначит правильное питание.

Проблема с лишним весом, отражается на боли в спине, в ногах. Чтобы избежать этих болей надо, не переедать, носить удобную обувь, не носить тяжелых вещей, не стоять долго на ногах. Для ножек можно сделать расслабляющий массаж или прохладную ванночку.

Начиная с 27 недели, женщину может мучить судорога, это говорит о том, что у беременной женщины недостаток кальция в организме. Для этого необходимо больше есть продуктов, которые содержат кальций.

Боли, которые вы ощущаете внизу живота и поясницы, иногда свидетельствуют о заболевании связанные с мочевой системой. Если боли сопровождаются высокой температурой, жжением в половых органах, то вам необходимо обратится к врачу.

В третьем триместре организм беременной женщины все время готовится к родам, которые наступят в скором времени. Даже костная ткань становится более мягкой, для того чтобы пропустить плод, через родовой путь. Даже в этом процессе вы тоже можете чувствовать боль в области таза и лобка. Но вся боль в рано или поздно заканчивается, главное вовремя оказать помощь при ее наступлении, или хотя бы облегчить ее.

Выделения: опасны или нет?

Выделения на 27 неделе полупрозрачные, масса полужидкая, вы можете быть спокойны. Но если ваши выделения странного цвета допустим коричневые, красные или даже гнойного цвета, плохо пахнут напоминающие гнилое мясо или рыбу, это признак инфекции в половых органов. Кровотечение свидетельствует, что произошла отслойка плаценты, которая может привести к родам.

А вот заболеть венерическими болезнями практически невозможно, но молочница и кандидоз – это лучшие друзья беременных. Так как молочница и кандидоз могут появляться в период беременности по несколько раз. Ничего страшного в этом нет, эти заболевания легко подаются лечению, и быстро вас оставят в покое. Но курс лечения надо пройти обязательно, так как молочница влияет на родовые пути и на вашего ребенка во время родов.

Если вы наблюдаете у себя густые, пузырчатые, творожные выделения, вам необходимо также обратится к специалисту за консультацией. И наоборот если слишком жидкие, водянистые выделения, могут быть околоплодными водами, которые просто начали протекать или вытекают очень быстро. В этом случае срочно вызывать скорую помощь или ехать в больницу.

Вместе с появлением в животе ребенка, у беременной женщины на 27 неделе появляется первое молоко, но пока это лишь молозиво. Грудь значительно увеличивается в этот период, и за счет первого поступления молока. Старайтесь соблюдать гигиену вашей груди и не выдавливайте молоко, так как скоро вы ею будете кормить своего малыша.

Секс

Секс на 27 неделе, не несет угрозы, не вам и не ребенку. Но всегда необходимо консультация вашего врача, если он не запрещает, то получайте удовольствие на здоровье. Это очень даже полезный процесс, как для мамы, так и для папы. Мама получит море новых эмоций, которых раньше у нее не было. Но есть несколько правил для беременных, которые ведут половую жизнь. При половом контакте избегайте грубости и резкости, без глубокого проникновения, не забывайте при этом, что у вас уже есть и живот. Постарайтесь с мужем выбрать самую удобную и безопасную позу, чтобы избежать осложнений.

На этом сроке и на протяжении всей беременности желательно, чтобы у вас был один и тот же партнер. Так как флора беременной женщины привыкает к одному партнеру, а если у вас новый партнер, то у него уже другая среда. Все, это может привести к заболеванию половых органов, лучше не рисковать в данном случае и следить за своими выделениями. Если что-то не то сразу обращайтесь к врачу.

Но есть женщины, которым нельзя вести половую жизнь. Так как у них повышенный тонус матки, который может привести к ранним родам. Любое возбуждение для женщины под запретом, потому что может начаться сокращение матки. Если же это произошло, необходимо вовремя обратится к врачу, женщину кладут на сохранение, и этим сохраняют ей беременность.

Какие анализы сдавать?

Обычно женщина в положении, посещает своего гинеколога по плану. Ваш врач должен измерить живот, свесить вас, померить артериальное давление, прослушать сердцебиение вашего малыша. Все эти процедуры, вы должны выполнять каждый раз в две недели, если у вас нет никаких проблем, но если вас что-то беспокоит, то обязательно обратится к врачу.

Анализы сдаются по плану и желательно сдавать перед визитом к вашему врачу. В основной набор анализов входит, анализ крови для уровня сахара, наличие белка при анализе мочи, уровень эритроцитов и лейкоцитов.

На 27 неделе беременности у вас относительно поднимется холестерин, не пугайтесь, благодаря холестерину, вырабатывается определенные гормоны, которые необходимы для дальнейшей выработки молока в груди. На данном сроке просто необходим холестерин, но также он должен быть в определенной норме.

Если вы стали замечать на себе сильные отеки, у вас периодически рвота, повышенное артериальное давление,все эти признаки свидетельствуют о гестозе. Это заболевание необходимо контролировать, сдавать анализы, так как он влияет и на другие органы вашего организма, переживать не следует.

27 неделя беременности – это приличный срок для любой женщины, которая просто устала быть беременной. Во время вынашивания ребенка, некоторые женщины, очень хотят быстрее родить. Они устают от лишнего веса, от рвоты, от изжоги, от запора, все эти проблемы просто не дают женщине жизни. Даже ночью женщина не может спать у нее бессонница, она не может умоститься, она встает по несколько раз за ночь в туалет.

На прогулках женщина быстро устает, из-за лишнего веса. Все эти факторы начинают раздражать женщину, и она начинает без причины кричать, она страдает даже психологически, и на этой почве, у нее по ночам могут чесаться ноги руки и все тело. Женщина, желая, поскорее чтобы это все закончилось, скоро начнет скучать по этому положению, за толчками малыша. И вы еще будете вспоминать те дни, когда вы были в интересном положении.

Питание у вас должно быть только правильным, и в дальнейшем и ребенка вы приучите к правильному питанию. Больше отдыхайте, не стойте на одном месте, сидите или ходите, всегда держите осанку прямой, чтобы ваш позвоночник был без нагрузок. Одна из самых вредных женских привычек – это таскание тяжелых сумок и вещей.

Спать приучите себя на левом боку, а не на спине, гулять нужно как можно больше, желательно далеко от городского шума, если у вас есть дача или дом за городом, проводите больше времени там. В больших случаев женщины, даже лучше себя начинают чувствовать и лучше спать ночью. Если вы на работе сильно загружены, вы пользуйтесь случаем и говорите некоторым коллегам, нет. Места, которые предназначены для курения обходите стороной, и места которые характеризуются неблагоприятными для прогулок и отдыха. Вы должны помнить, что вся окружающая среда влияет на вас и на развитие вашего малыша.

Приучайте себя к вашему малышу, общайтесь с ним, читайте, пойте, поверьте, он все чувствует. На 27 неделе многие женщины могут даже различить, чего малыш хочет и чем он занимается.

Для малыша, очень важно чтобы вы эмоционально были спокойны, забыли все проблемы и просто наслаждались мыслями о вашем чуде. Окружите себя красивыми людьми, детьми, говорят, что надо во время беременности смотреть на все красивое и ощущать всю эту красоту через себя, тем самым передовая своему карапузу.

Питание

Питание на 27 неделе остается таким же, как и было до этого. Кушать все натуральное, свежее, витаминизированное и главное небольшими порциями. Продукты должны быть насыщенны кальцием и белком, которые необходимы для развития малыша. Меньше есть мучного, сладкого, жирного, жареного, копченного, острого.

Завтрак желательно должен быть легким и насыщенным углеводами, подойдет лучше всего кашу, а обед должен быть плотным и состоять из белковых продуктов, ужин тоже должен быть легким, так как перед сном лучше не переедать. После переедания может появиться тошнота и изжога, и вы просто будете мучатся. Но зачастую все беременные женщины, хотят кушать даже ночью, и это нормально. Утолить аппетит лучше кефиром или зеленым яблоком.

Питьевой режим также надо соблюдать, воду обязательно принимать и утолять жажду, если хотите пить, то пейте. Помните, что вашему малышу нужна вода, также как и кальций и белок. Ведь человек состоит из 60% воды, и этот запас необходимо каждый день пополнять.

Параллельно с водой, можно употреблять домашние компоты, морсы, киселя, отказаться желательно от магазинных соков, они по-своему составу вредные и тяжелые для вашего организма. Компоты должны тоже быть не сладкими, а освежающими и утоляющими жажду.

Прибавка веса

Если вы вовремя беременности сильно наберете вес, то это в будущем может оказаться для вас плачевно. Вы должны контролировать свой вес, а не ссылаться на то, что вы беременная и вам все можно. В среднем за 27 недель беременности женщина может набрать максимум 8 кг. В этот состав входит, вес матки, околоплодные воды, вес груди и конечно вес вашего малыша. Если вы уберете, все эти составляющие, у вас останется вес, который вы набираете лишним. Вы стали замечать, что все-таки у вас набрался лишний вес, и вы сами не можете справиться, то обратитесь к специалисту. Врач поможет вам составить питания, так чтобы вы и ваш малыш не остались голодными.

Если вы становитесь на весы и пугаетесь той цифры, которая перед вами. Не переживайте после родов и вовремя кормления, вес уйдет очень быстро, только в том случае если вы придерживались правил питания.

Опасности на 27 неделе

В организме женщины происходят изменения каждую секунду, так и кровообращение меняется, что приводит к мурашкам, которые могут чувствоваться даже летом в жару.

Живот – это очень тяжелая ноша, которая влияет на все, на ноги, руки, спину, которые сопровождаются судорогами, особенно в ночное время, часто из-за этого утром вы ходите сонливой.

Рекомендации

Если вас все-таки мучают судороги, необходимо делать массаж ног и рук, руки можно охлаждать водой вместе с ногами. По крайней мере, вы сможете спокойно ночью спать, и утром вы будете свежей и отдохнувшей.

Прием витаминов должен происходить обязательно, особенно осенью и весной, за счет этого много неприятных ощущений уйдет, и не будут вас посещать.

Ваше здоровье хорошее во время беременности, вы можете позволить заниматься любимыми делами, посещать курсы которые вас интересуют, стараться отвлекаться, и наслаждаться своим положением.

Следить за своим питанием - это обязательная работа перед вашим малышом, приучайте его к здоровой еде, с самого начала его жизни.

Физические нагрузки в виде йоге и лечебной гимнастики будет очень полезны, если же нет запрета от вашего лечащего врача.

Все ваши вредные привычки спрячьте в шкаф, нельзя курить, пить алкоголь и принимать наркотики, так как может привести к страшным патологиям у вашего ребенка.

Помните, если вы себя плохо чувствуете или что-то идет не так в вашем организме и с вашим малышом, немедленно вызывайте скорую помощь.

На сроке 27 недель женщине становиться проблематично ходить, лежать и даже дышать. Живот растет, детки весят около 1 килограмма каждый, при этом они активничают, и конечно же это двойная нагрузка на организм матери.

Беременность двойней на 27 неделе (фото)

По статистике большинство многоплодных беременностей заканчиваются преждевременными родами. Женщина должна прислушиваться к себе и при угрозе преждевременных родов, а именно, при регулярных схваткообразных болях в животе, обратиться в больницу. Потому как на этом сроке шанс удачных родов очень велик.

Для многоплодной беременности характерны стремительные роды. Очень важно, чтобы на этом сроке, сумка со всеми необходимыми вещами для роддома была готова. По возможности не выходите из дома без компании и всегда берите с собой обменную карту.

27 неделя беременности - это время, когда уже необходимо подумать о приданном для ребенка. Если вы не суеверны, можно заняться покупкой манежа, коляски и других вещей для ваших деток, если же заранее не хотите покупать, то составьте список того, что понадобится вам и вашим малышам после того, как они появятся на свет.

Page 4

Содержание:

40 неделя беременности - это конец 9 начало 10 месяца или 3 триместр

Достигнув сороковой недели, третьего триместра беременности, женщине совсем немного остается до родов, уже пройден очень большой путь, хочется уже увидеть человечка, которого носил под самым сердцем и, чтобы все неудобства быстрее закончились.

Предвестники родов

40 неделя беременности характеризуется окончательным формированием малыша, появлением болевых ощущений, ложных схваток и новых выделений. Некоторые женщины не дотягивает до 40-ой неделе, и рожают на 39-ой неделе.

Что происходит с ребенком

Малыш уже максимально развился, у него сформированы и работают все необходимые для жизнедеятельности органы, места в животе становиться очень мала, расти дальше, ему не позволяют стенки утробы матери. Ему уже не интересно двигаться. К этому времени малыш уже занимает, то положение, в котором, почти стопроцентно, останется до самых родов.

В основном это расположение головой вниз, с прижатыми к туловищу ножками и ручками. По мнению врачей, идеальное положение плода – головой вниз, это облегчает выход малыша при родах. Встречаются редкие случаи, когда малыш находится в неправильном положении, но все-таки переворачивается перед схватками.

При тазовом положении плода врачи обычно кладут маму в стационар, пробуют всеми силами изменить положение, а если не получается, то могут принять решение применить кесарево сечение. При родах в тазовом положении, как только малыш выступил до пупка, головка вступает в таз и прижимает пуповину, что приводит к гипоксии плода. А это уже опасные осложнения для жизни малыша, вплоть до летального исхода, поэтому при тазовом расположении малыша вероятность применения полостной операции достигает 90 процентов.

Рекомендуется до 40-ой недели уже выбрать родильный дом (при возможности, необходимо выбирать родильный дом с детской реанимацией) и конкретного врача, который будет принимать роды.

Желательно попасть на консультацию с этим врачом и обговорить детали, например вид обезболивающего средства, которое будет использоваться при родах.

В момент родов у вас уже не будет на это времени, эмоции будут зашкаливать, и будущие мама с папой могут забыть даже об элементарных вещах. Наступление родов после 42 недели, у врачей, считается перенашиванием. В исключительных случаях врачи могут применить стимуляцию для начала родов, назначив женщины особы таблетки.

Малыш требует рождения! Роды ожидаем уже практически со дня на день, даже из часа в час, схватки могут начаться в любой даже неподходящий момент. Интересен факт - сроки природа устанавливает сама, не обязательно их совпадение с вашими или врачебными подсчетами.

Сами роды начинаются с небольших схваток. Со временем интенсивность их нарастает до момента полного открытия шейки матки. Многие женщины в эти моменты испытывают сильные болевые ощущения, помноженные на эмоциональный всплеск. В это время очень важна работа врача-анестезиолога, который должен правильно рассчитать дозу и время ввода обезболивающего средства. Если ввести слишком малую дозу, роженица может, из-за болевого шока, потерять сознание, если ввести слишком большую дозу, роженица не сможет уловить темп схваток и будет правильно готова к потугам.

Далее начинаются потуги – сокращение мышц пресса и диафрагмы, которые позволяют плоду передвигаться по родовым путям. Малыш, рост которого в среднем около 52 см и весом 3,5, двигаясь, передавливает все внутренние органы на своем пути, включая кишечник и мочевой пузырь, поэтому женщины в большинстве случаев испражняются. Это происходит без воли роженицы, естественно, поэтому женщине не стоит беспокоиться на это счет. Персонал родильного дома, принимающий роды, подготовлен к такому развитию событий и быстро устранит все, чтобы испражнения не попали на малыша.

Продолжительность родов может составлять от нескольких часов до 18 часов, что зависит от многих факторов: возраста роженицы, ее физического состояния, какие по счету роды у роженицы. После появления младенца акушерки совершают важный для всех традиционный ритуал: малыша на время кладут маме на грудь, а затем уносят в соседнюю комнату. Там его помоют, оденут, обработают пуповину, проверят состояние здоровья по шкале Апгара, наденут бирку с информацией о Ф.И.О., возрасте, поле, весе и дате рождения.

Состоявшуюся маму в это время приводят в порядок акушерки. Для мамы в этот момент главная задача – отдыхать и не беспокоиться. Малыша ей обязательно принесут обратно, ведь дальше ей предстоит непростой путь по жизни с родным человечком, полностью зависящим от нее на долгие годы.

Как узнать, что скоро начнутся роды?

У родов есть свои вестники, которые сообщат о приближающемся главном событии для женщины. Это слишком частое мочеиспускание, странные звуки в животе, мгновенная смена настроения и выброс эмоций. После приближения малыша к тазовому дну возникают боли в паху, крестце и области таза. Если это происходит, то через пару-тройку дней малышу надоест сидеть в замкнутом пространстве, и он полезет на волю.

Главным вестником родов считается отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. Это сигнал, к тому, что схватки начнутся через пару часов. Реальные схватки отличаются от ложных схваток своей продолжительностью и интенсивностью, сопровождаются болевыми ощущениями живота, не прекращаются при изменении положения матери или ходьбе.

До момента появления на свет безопасным местом для малыша является слизистая пробка, которая защищает от внешних факторов и не дает проникнуть инфекции. При отхождении пробки у женщины остаются считанные минуты до родов. Поэтому женщине надо быть готовой к схваткам, а родным и близким вызывать скорую помощь либо самостоятельно привезти женщину на машине или такси в родильный дом.

Ваше телосложение на 40-й неделе беременности

На 40-ой неделе вес, возможно, изменится в меньшую сторону (потери до 2 кг) к набранному весу во время родов, за счет выведения из тела женщины излишек жидкости. Уменьшение веса никак не влияет на вашу фигуру. Живот матери, в зависимости от размеров малыша, может быть просто огромным. Передвигаться женщина нормально уже не может, ее движения напоминают переваливание с ноги на ногу, как утки. Даже простой поход в квартире до туалета считается равносильный пытке.

Женщине постоянно хочется сесть или лечь, выбрав позу поудобней, но таких поз не так много. Моральное состояние очень тяжелое, особенно если на улице жаркое лето. На животе появляются растяжки, которые надо обрабатывать увлажняющим кремом. Очень важно, чтобы в это время рядом с женщиной был близкий и любимый человек, который возьмет на себя все бытовые хлопоты. Женщине не стоит обращать внимание на свое телосложение в этот период времени, после родов она может заняться спортом и быстро вернуть свою физическую форму.

Фото животика на 40 неделе

Больше фото животиков на 40 неделе >>>

Что ощущает женщина на 40-й неделе беременности?

Для многих женщин, а также и мужчин, очень заметным событием становятся движения малыша, можно даже увидеть контуры ручки или ножки на животе женщины.

Но с плюсами придут и минусы:

  • заснуть вы сможете, только когда ребенок тоже спит, ведь тяжело уснуть, когда тебя топчут изнутри. Нужно обязательно следить за интенсивностью толчков, если женщина почувствует, что толчки стали реже, то надо обратиться к врачу, который ведет беременность. При повышенной интенсивности тоже необходим визит к врачу, возможно, что после такой активной деятельности не хватит кислорода для малыша и начнутся ранние роды;
  • появится боль в спине и суставах, которая может распространиться и в другие части тела, это так называемые приготовления организма к кульминации беременности;
  • болевые ощущения усиливаются в промежности и нижней части тела, когда увеличивается давление головы плода на таз;
  • защемляется бедренный нерв, что приводит к болям в крестце;
  • повышается тонус матки, живот под тяжестью плода опускается все ниже, как следствие живот твердеет и тянет вниз.

УЗИ на 40 неделе

Больше фото УЗИ на 40 неделе >>>

Неприятные выделения на 40-ой неделе беременности

Выделения происходят из-за приоткрытия и размягчения матки. Слизистый состав может выходить полностью, с крапинками крови в виде большого куска или постепенно розовой водой с маленькими комочками.

Кроме этого, выделения служат индикатором здоровья женщины:

  • если появляются выделения с неприятным запахом, то необходимо обратиться за врачебной помощью, это может быть признаком инфекции роженицы, что очень опасно, потому что, инфекция, скорее всего, попадет на малыша при прохождении родовых путей. А выйдя на свет, он еще не обладает хорошим иммунитетом, поэтому инфекция приведет к катастрофическим последствиям;
  • если появляются даже минимальные кровяные выделения, то это признак отслоения плаценты от стенки матки, нужно немедленно обращаться к врачам за помощью. Чем больше площадь отслоения плаценты, тем ниже шансы малыша на выживание;
  • если появляются водянистые выделения, то это значит отход околоплодных вод, нужно также немедленно обращаться к врачам. Малыш не может долго находиться в безводной среде. Здесь вероятность заражения инфекцией очень высока.

Разрешен ли секс на 40-й неделе беременности?

На данном этапе разрешен секс только с разрешения врача, следуя его рекомендациям. С одной стороны, женщина получает положительные эмоции, что стимулирует схватки, а сперма мужчины делает мягкими стенки матки. С другой стороны излишнее волнение при сексе может оказывать негативное влияние на будущего малыша. Кроме этого, у вас будут ограничения по позам и местам занятия сексом, от чего вы можете не получить большого удовольствия.

Опасности

Не стоит беспокоиться, что роды начнутся на сороковой или последующих неделях, очень часто врачи ставят неправильный срок. Отклонение может достигать до двух недель, потому что волнующаяся женщина на приеме у врача неправильно сообщила срок последних месячных. В ходе осмотра в конце 40 недели врач может скорректировать срок.

На сороковой неделе высока вероятность появления непродолжительных схваток. Это вызывает панику и много эмоций у будущих мам, поэтому на таком сроке необходимо, чтобы с женщиной всегда кто-то был, способный оценить ситуацию, успокоить и вызвать бригаду скорой помощи.

Рекомендации

При наступлении первых схваток дома или на улице – засекайте время и продолжительность схваток. Если процесс длится более часа, с минутными схватками и перерывами на четыре минуты, то срочно свяжитесь со своим врачам и поезжайте в родительный дом.

Очень важным фактором является моральное состояние будущей мамы. Необходимо сосредоточиться на положительных эмоциях, чтобы не было страха за конечный результат, настроиться на работу в процессе родов. Излишня нервозность плохо отразиться не только на процессе родов, но и послеродовое время.

Календарь анализов и обследований на 40 неделе

nedeli-beremennosti.com

Абрикосы при беременности

Беременность  - один из самых ответственных периодов в нашей жизни. От зачатия и до рождения малыша – женщина должна думать не только о своем здоровье, а и том, чтобы ничего не навредило здоровью ребенка в ее утробе. С момента, когда вы узнали о беременности, все в вашей жизни должно быть правильным – от питания до образа жизни. И в этом деле никакого спуска не позволено.

Многих женщин очень беспокоит, какие продукты лучше исключить из своего рациона, а какие рекомендуется кушать чаще, чем в обычном состоянии. Немало вопросов возникает по поводу употребления абрикосов.

Наведем некоторые аргументы «за». Плоды абрикоса полезны для беременных женщин, поскольку содержат большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов В, Р, провитамина А. Кроме того, употребляя эти фрукты, вы насыщаете организм железом, серебром, сахаром, каротином, органическими кислотами, а также  большим количеством минералов, в том числе и калием. 

Помимо вышеизложенного, в абрикосах полезны не только плоды, а и семена. В частности они содержат витамин В15 и большое количество жирного масла. Но съедать их можно немного - максимум 20 грамм в день.

Также для беременных женщин очень полезен сок из абрикоса, ведь он содержит соли кальция и железа. Кроме того, выпивая 150 грамм сока каждый день, можно удовлетворить суточную потребность в каротине. Сок из абрикосов нормализует кислотность желудка, что очень важно при беременности.

Однако есть и некоторые противопоказания в употреблении абрикосов. Наведем основные из них:

  • не ешьте свежие абрикосы натощак;
  • не употребляйте после абрикосов холодную воду, это может вызвать понос;
  • нельзя кушать эти плоды при язве, остром гастрите, синдроме раздраженного кишечника, дисбактериозе, а также при сахарном диабете;
  • также абрикосы противопоказаны при замеленном сердцебиении (брадикардии).

В общем абрикосы во время беременности очень полезны, поэтому не отказывайте себе в удовольствии полакомиться этим фруктом.

Питание во время беременности – важная составляющая здоровья будущего малыша. Сезонные фрукты содержат много витаминов и важно не упустить момент и насытиться теми дарами, что дает природа. 

Легкой вам беременности и таких же родов!

Специально для beremennost.net - Марьяна Сурма

beremennost.net

Абрикосы

Содержание:

  • Польза и вред
  • Возможные противопоказания
  • Заключение

Яркие желто-оранжевые абрикосы привлекаю внимание и вызывают аппетит, но можно ли их есть будущей маме?

Польза и вред абрикосов при беременности

Плоды спелого абрикоса могут быть невероятно полезными для беременных женщин. Польза их заключается в том, что они содержат:

  • Большое количество железа, определяющего лекарственную ценность в борьбе с анемией, развивающейся при беременности.
  • Аскорбиновую кислоту (витамин С), помогающую в борьбе с простудами.
  • Бета-каротин (провитамин А), являющийся антиоксидантом и благоприятно влияющий на органы зрения, как матери, так и малыша.
  • Витамины группы В, участвующие практически во всех реакциях и работе всего организма.
  • Много природного сахара – это способствует утолению голода, и поэтому абрикосы могут стать хорошим перекусом между основными приемами пищи.
  • Много клетчатки и мало калорий – это усиливает пищеварение и действует как легкое слабительное, что немаловажно во время беременности, поскольку частой проблемой в этот период является запор.
  • Калий, нормализующий водный баланс в организме.
  • Фосфор и магний, улучшающие работоспособность и умственную активность.

Также абрикосы могут применяться как нетрадиционное средство для разжижения мокроты и облегчения сухого кашля.

опасноНо и чрезмерное их употребление может нанести вред беременной женщине.

Среди возможных негативных явлений при употреблении абрикосов во время беременности встречаются:

  • Диарея (понос) — приводят к потере жидкости и обезвоживанию, что негативно сказывается на организме матери, а значит и малыша.
  • Гиперкалиемия (много калия в крови) может привести к урежению сердцебиения и даже остановке сердца.
  • Обострение кишечных заболеваний.
  • Повышение уровня сахара в крови.

Возможные противопоказания

Наверное, не существует такого пищевого продукта, употреблять который можно было бы всегда и без ограничений. И для употребления абрикосов нашлись свои противопоказания. Вот основные из них:

  • заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки (язва, гастрит);
  • сахарный диабет и склонность к его развитию;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • дисбактериоз;
  • брадикардия (частота сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту).

Заключение

Подводя итоги, можно с уверенностью утверждать, что при отсутствии серьезных противопоказаний, употреблять в пищу абрикосы и их производные (урюк, курага) беременным женщинам можно и даже нужно. Умеренным полезным потреблением можно считать ¾ стакана абрикосового сока или 4-5 свежих абрикоса или 10-15 штучек кураги ежедневно. Приятного аппетита!

baby-calendar.ru


Смотрите также