Частые головные боли у ребенка 9 лет: причины, лечение
У современных детей все чаще встречаются жалобы на головные боли. Увы, мигрени сегодня тревожат не только взрослых, но даже девятилетних ребят. Какие правила нужно знать родителям, чтобы обезопасить детей от постоянных головных болей?
Причины головных болей у школьников 9 лет
Одной из наиболее частных причин головных болей у детей является нарушение в работе сосудов. Деткам, у которых есть проблемы с кровообращением, диагностируют гипертонию. Дети-гипертоники метеочувствительны, их голова начинает болеть при резкой смене погоды.
Из-за перепадов атмосферного давления у ребенка меняется давление артериальное, сосуды сужаются, кровь не поступает в нужном объеме к органам, скапливается в самых узких местах, пульсирует, и органы начинают болеть.
Для профилактики таких головных болей у детей девятилетнего возраста важно соблюдать режим дня. В графике должно быть место активности на свежем воздухе, дневному сну и ночному сну 8-9 часов. Травяной чай из ромашки или мяты и свежевыжатый свекольный сок помогут в снятии болезненных ощущений. В любом случае для лечения боли необходима консультация врача-специалиста и соответствующее лечение.
Если кто-то из ваших родственников по женской линии страдает мигренями, то это недомогание может развиться и у вашей дочери. Мигрень — это нехватка серотонина, гормона,который часто называют гормоном счастья. Связи с такой химической составляющей болезни, лечить её практически невозможно. Можно лишь облегчить боль. Для этого нужно проветривать комнату, в которой находится девочка, затем нужно массирующими движениями погладить голову.
Врачи советуют круговыми движениями растирать пульсирующие участки от лба к вискам и затылку. После 15-минутного массажа боль должна уйти.
У активных девятилетних школьников, которые любят бегать и забираться на деревья и заборы, боль может быть вызвана травмой головы. При серьёзных ушибах ребята могут потерять сознание или у них начнётся тошнота, рвота и головокружение. В такой ситуации немедленно обращайтесь в травмопункт. Если же травмирование произошло без проявления симптомов, это значительно хуже. В таком случае последствия могут проявиться гораздо позднее. Если школьник начал капризничать, стал бледным и каждый день жалуется на боль в голове — бегите к врачу.
Опасны ли частые головные боли у детей в 9 лет?
Некоторые родители относятся к головной боли несерьезно. Перегрелся на солнце, не выспался – мало ли может быть незначительных причин для возникновения дискомфорта у малыша. Но к этому вопросу нужно подойти с полной ответственностью. Будьте ответственными и не оставляйте детские жалобы без должного внимания. Головная боль – это не отдельная болезнь, а симптом, сигнал организма, который может говорить о серьезных нарушениях в его функционировании.
Точный диагноз может поставить только специалист после соответствующих исследований.
Что делать, если малыш жалуется на головную боль?
8-10 лет — это возраст активной социализации школьника, период второго возрастного кризиса. В это время ребёнка повсюду ожидают источники стрессов и проблем. Они в свою очередь могут вызвать головные боли. Боли в голове могут быть следствием усталости и перенапряжения. В этих случаях обезболивающие таблетки будут опасны. Какие тогда помочь малышу? Важны профилактические меры. Берегите психику чада, переключайте его от возбуждающих игр. Займите малыша рисованием или работой с раскрасками. Йога и дыхательная гимнастика тоже будут полезны. Для укрепления нервной системы важен распорядок дня, полноценный ночной сон.
Неправильное питание, как ни удивительно, также является распространённой причиной головных болей у детей 9 лет. Дело в том, что детский организм в этом возрасте еще неустойчив и может остро реагировать на некоторые консерванты и красители, которые сейчас встречаются практически в любых продуктах.
Особое внимание нужно уделить продуктовым этикеткам на предмет нитритов и хлоридов натрия, тираминов и аспартама. Эти вещества могут вызвать у ребенка приступ головной боли. Также головная боль возникает при передозировке витамином А, который содержится в зелени, печени, икре, яичных желтках и хурме. Это не значит, что такие продукты нужно полностью исключить из рациона, важно поэкспериментировать с их количеством. Теги по теме: здоровьедети 7-12
Узнайте себя
Больше по теме
detstrana.ru
У ребенка 6 лет болит голова – причины и лечение головной боли у детей
Головная боль является одной из наиболее распространённых жалоб ребёнка (как до 6 лет, так и 10, 11, 12 лет и старше) в отношении здоровья. Конечно, каждый родитель беспокоится о том, почему у ребёнка часто болит (иногда кружится) голова, каковы причины проблемы и, как можно помочь своему ребенку. Поэтому хорошо знать, на что обратить внимание перед посещение невролога.
Наиболее частые причины головной боли у ребёнка (как до 6 лет, так и 10, 11, 12 лет и старше) могут быть разделены на 6 групп:
- Головная боль у ребёнка с повышенным внутричерепным давлением. Эта группа включает, хотя и наиболее частые, но самые серьёзные причины головной боли у ребёнка, т.к. повышенное инкраниальное давление может быть связано с экспансионистским процессом в головном мозге (опухоли, кровоизлияния, расширенные клетки мозга). Голова у ребёнка болит очень интенсивно, боль сопровождается рвотой, является менее чувствительной к анальгетикам. Невролог при осмотре находит признаки, указывающие на повышенное инкраниальное давление, и немедленно направляет ребёнка на исследование мозга – КТ или МРТ.
- Головная боль у ребёнка при воспалительных заболеваниях центральной нервной системы. Следующие, не менее важные, причины (более частые, чем в первом случае), по которым у ребёнка (как до 6 лет, так и 10, 11, 12 лет и старше) болит или кружится голова, включают воспаление мозговых оболочек или головного мозга различного происхождения. Боль интенсивная, ребенок болен, часто присутствует высокая температура, рвота. Невролог определяет положительные менингеальные симптомы. Лечение воспаления мозга проводится в инфекционном отделении, терапия должна быть интенсивной, последовательной, ребенок остаётся под присмотром невролога.
- Головная боль у ребенка сосудистой этиологии – т.н. вазомоторная боль. Речь идёт о классической мигрени, которая у ребенка (как до 6 лет, так и 10, 11, 12 лет и старше), часто характерна иным характером, чем у взрослых. Как правило, приступы не частые, возникают, максимум, 2-3 раза в месяц, болит интенсивно, приступ может сопровождаться следующими симптомами: тошнота и рвота; болезненные ощущения в животе; кружится голова; ощущение мерцания перед глазами. Ребенку назначается профилактическое лечение, которое стремится свести к минимуму проявление симптомов (рвота, состояние, при котором кружится голова) и вводится приём обезболивающих препаратов (Ибалгин, Парален, Панадол…), которые должны быть приняты в самом начале приступа. Лечение мигрени у ребенка (как до 6 лет, так и 10, 12 лет и старше) относится к специализации детской неврологии; перед назначением лечения должна быть проведена дифференциальная диагностика, призванная исключить другие серьёзные причины, по которым болит или кружится голова. Особое внимание следует обратить на ситуацию, при которой голова болит у представителей возрастной группы младше 1 года! В отличие от детей 10-12-летнего возраста, ребенок до 1 года не может описать свои проблемы, поэтому необходимо уделить внимание проявлениям сопровождающих признаков (плач, потирание головы…). В случае недуга у малыша до 1 года также крайне важна быстрая диагностика и назначение соответствующего лечения, ввиду чего, не следует медлить с обращением к специалисту!
- Головная боль, передающаяся от других, экстрацеребральных структур. Этот недуг является, скорее, сопровождающим симптомом при остром синусите, стоматологических заболеваний, глазных болезней, заболеваний позвоночника и т.д. Прежде всего, следует устранить первичное заболевание, вызывающее болезненные ощущения.
- ГБН (тензионная, психогенная). Речь идёт о наиболее частом недуге среди возрастной категории 10-12 лет и старше, возникающем вследствие различных стрессов в школе или семьи. Невролог после тщательного обследования и исключения других причин, рекомендует психологическое обследование и методы терапии.
- Другие причины. Головная боль вследствие травмы, связанные с эпилепсией, после отбора спинномозговой жидкости (люмбарной пункции) и т.д.
Как видно, причин заболевания достаточно много, поэтому очень важно, чтобы ребенок был тщательно обследован.
Вопросы невролога
Детский невролог, обычно, задаёт следующие вопросы:
- Как долго длится приступ?
- Насколько часто он возникает?
- Когда возникает – утром, в течение дня, вечером, беспокоит ли во время сна…?
- Сопровождается ли приступ тошнотой, рвотой, болями в животе?
- Присутствует ли чувствительность к свету, шуму или другим раздражителям?
- Ухудшается ли болезненность после физической активности?
- Что помогает облегчить болезненные ощущения (сон, отдых, таблетки…)?
- Присутствует ли в семейном анамнезе мигрень?
- Как ребенок относится к школе (детскому саду), не испытывает ли трудностей в общении со сверстниками?
- Возникают ли приступы и в выходные дни, во время каникул?
- Имеет ребёнок аллергию или нет, как часто он болеет?
- Нет ли необходимости в очках, было ли проведено обследование глаз?
- Как часто возникают простудные заболевания, гайморит?
- Были ли замечены триггеры недуга: усталость, определённые продукты питания, стресс…?
После завершения обследования и опроса детским неврологом и согласно результатам неврологического обследования, врач рекомендует пройти дальнейшие исследования, например, анализ крови, офтальмологическое и ЛОР-обследование, иногда ортопедическое, стоматологическое, психологическое обследование, если будет сочтено целесообразным – и визуализация головного мозга (КТ, МРТ), электроэнцефалография. После оценки результатов исследований определяются соответствующие методы лечения.
Поэтому, понаблюдайте за своим ребенком, попробуйте ответить на предыдущие вопросы и не медлите с посещением врача.
Мигрень и детское поколение. Проявления
Мигрень является заболеванием, которое характеризуется повторяющимися приступами головной боли, связанной с визуальными, вегетативными, реже – сенсорными и моторическими симптомами. В процессе возникновения приступа участвуют следующие механизмы:
- Сосудистые – прежде всего, сужение сосудов с нарушением кровообращения, реже – расширение сосудов.
- Нервные – ослабление функций клеток в коре головного мозга.
- Тканевые – белок, действующий на сосуды, где важную роль играют специфические рецепторы (в случае мигрени – серотониновые рецепторы).
Непосредственно приступу часто предшествуют определённые сигналы:
- Повышение активности.
- Раздражительность.
- Утомляемость.
Первый признак приступа, обычно, представлен аурой, как правило, проявляющейся в виде визуальных вспышек, дефектами поля зрения, онемением конечностей и головокружением. Последующая боль обычно локализируется в одной половине головы, является очень сильной, пульсирующей, нередко сопровождается тошнотой. Далее проявляется рвота и боли в животе, повышенная чувствительность к свету и звуку, приступ усиливается при ходьбе и другой физической деятельности. Болезненные ощущения сохраняются в течение 2-12 часов, уступают после сна.
У детей младшего возраста симптомы мигрени определить трудно, поскольку они не в состоянии описать свои проблемы и жалобы.
В чем особенность мигрени у детей
Особенности детской мигрени:
- У детей, в отличие от взрослых, боль локализуется не в одной половине головы, но располагается по обе стороны в области лба или в висках.
- Приступы продолжаются в течение меньшего периода времени и проявляются реже (1-2 раза в месяц).
- Как правило, не присутствует чувствительность к звуку.
- У детей редко встречаются провоцирующие факторы (у взрослых – стресс, усталость, менструация).
- После сна приступ стихает.
- Детская мигрени характерна специфическими проявлениями – состоянием спутанности, дезориентацией.
- Часто присутствует синдром Алисы в стране чудес.
- Встречается многократная рвота без видимых причин.
- Присутствует головокружение с нарушением равновесия.
Лечение приступов мигрени
- Если приступы редки и не очень интенсивные, медикаментозное лечение не рекомендуется – ребенок должен быть уложен в постели в тёмном, свежем помещении.
- Если симптомы интенсивны, можно принять лёгкие обезболивающие (Парацетамол, Ибупрофен) и лекарства против рвоты.
- Если лечение не показывает эффекта, после неврологического обследования врач назначает более сильные анальгетики и специфические агонисты 5-HT 1D рецепторов – Суматриптан (этот препарат доступен в виде таблетки, назального спрея и инъекций). Для лечения детской мигрени чаще всего рекомендуется назальный спрей.
В тех случаях, когда приступы повторяются чаще, чем 4 раза в месяц, и существенно влияют на качество жизни, назначается соответствующее профилактическое лечение.
А может – депрессия?
Если ваш ребенок испытывает частые головные боли, специалисты советуют завести дневник, который является хорошим способ определить триггеры заболевания. В дневник следует регулярно записывать, что и когда стало спусковым механизмом недуга.
Кроме того, необходимо записывать все события, которые отличаются от обычных, и влияют на общее физическое и психическое состояние. Необходимо внести информацию о питании, спорте, эмоциональных проблемам или стрессовых ситуациях в школе/дома. Через несколько месяцев следует оценить результаты вместе с врачом. После определения возможных причин заболевания, необходимо попытаться устранить триггеры.
Обезболивающие препараты
Если ребёнок нуждается в обезболивающем средстве, дайте ему лекарство сразу в начале приступа. Препараты, содержащие Парацетамол и Ибупрофен, являются безопасными и показывают хорошую эффективность. Детям в возрасте до 10 лет рекомендуются лекарственные средства в виде сиропа, старшие могут принимать таблетки.
Помните, что ребенок не всегда может своевременно сообщить о проявлении боли, так что лучше больше общаться с ребенком и всегда контролировать его самочувствие и поведение. Если Вы начали замечать существенные изменения, то лучше вовремя на них отреагировать и проконсультироваться с врачом. Берегите себя и своих деток.
golovaboli.ru
Частые головные боли у ребенка
Головная боль может появляться уже в детстве. Причины головной боли у детей зависят от возраста и являются симптомами различных заболеваний и неполадок в организме либо выступают как индивидуальная реакция на неблагоприятную окружающую среду.
У детей в возрасте до года крайне сложно определить головную боль. Однако если ребенок капризничает, не может заснуть, его плач резкий и визгливый или наоборот, ребенок испытывает трудности при засыпании, хотя выглядит вялым и апатичным, такое состояние, скорее всего, связано с головными болями.
Головная боль у младенцев может быть вызвана следующими причинами:
- Простудные заболевания и заболевания ЛОР-органов;
- Высокая температура;
- Проблемы с сосудами головного мозга (в этом случае головные боли могут сопровождаться рвотой и частыми срыгиваниями);
- Прорезывание зубов;
- Смена погоды (маленькие дети особенно чувствительны к изменениям атмосферного давления)
Если грудного ребенка мучают боли, связанные с прорезыванием зубов, ему могут помочь специальные обезболивающие гели и мази с содержанием анестетиков, которые охлаждают десна и уменьшают неприятные ощущения. При прекращении боли в деснах головная боль также утихнет. В случае, когда головная боль вызвана высокой температурой, следует применять детские жаропонижающие средства, в состав которых входит ибупрофен и парацетамол, обладающие противовоспалительным эффектом.
Головная боль у детей от трёх до семи лет
Дети дошкольного возраста уже могут жаловаться на головную боль и описывать характер боли и место ее локализации. Голова у дошкольника может болеть в следующих случаях:
- Духота в помещении, спертый воздух;
- Громкая музыка;
- Длительный просмотр телевизора;
- Переутомление, стресс;
- Травмы;
- Различные заболевания;
- Нарушение режима дня.
Если кроме головной боли ребенок не проявляет никаких признаков заболевания, возможно, будет достаточно проветрить комнату и прогуляться с ребенком на свежем воздухе. Также следует ограничить доступ к компьютеру и телевизору и обеспечить ребенку спокойную обстановку, четкий режим, рациональное питание и полноценный сон. Если же головная боль является симптомом заболевания, необходимо как можно скорее проконсультироваться с педиатром, который назначит обследование и адекватное лечение.
Школьники крайне подвержены различным стрессам, поскольку на этот возрастной период приходятся значительные физические и психоэмоциональные нагрузки.
Ребенок уделяет много внимания учебе и построению взаимоотношений со взрослыми и сверстниками. Такой напряженный образ жизни приводит к сильному переутомлению, которое проявляется в головных болях. Голова у школьника также может болеть часто вследствие различных отрицательных переживаний.
В период полового созревания происходит мощная гормональная перестройка детского организма. В связи с этим подросткам свойственна утомляемость, эмоциональная возбудимость, а в некоторых случаях и метеозависимость. Все это может стать причиной возникновения сильных периодических головных болей, причем, как отмечают специалисты, чаще всего головным болям в подростковом возрасте подвержены девочки. Это связано с особенностями изменения гормонального фона.
Головная боль у детей: лечение
Возникновение головных болей у ребенка, как эпизодических, так и регулярных, требует пристального внимания. Если наряду с головной болью присутствуют такие симптомы, как носовое кровотечение, головокружения, тошнота и рвота, отеки, предобморочное состояние или иные признаки заболевания, ребенку необходима срочная медицинская помощь.
Внезапная головная боль у детей может быть связана с обострением хронических заболеваний, инфекциями, травмами или нарушением обмена веществ. Чаще всего у детей встречается кетонурия (ацетон в моче), которая является следствием нарушения углеводного обмена. Симптомами этого состояния являются слабость, тошнота, обезвоживание и головные боли. Кетонурия без труда поддается коррекции, но лечение должен назначать только врач, как, впрочем, и при других заболеваниях.
Без консультации врача и сдачи необходимых анализов давать ребенку лекарства не рекомендуется. Можно облегчить его состояние, отпаивая чаем из ромашки или мяты с медом и уложив в постель. Желательно убрать все источники шума и создать приток свежего воздуха в помещение, где находится ребенок. Если же состояние ребенка не улучшается, а боль нарастает, следует немедленно вызывать медицинскую помощь.
headache.su