Как правильно вводить прикорм при искусственном вскармливании

С чего начать прикорм при искусственном вскармливании?

Когда пара становится родителями, они сталкиваются с множеством вопросов и неоднозначных ситуаций. Обычно мать кормит ребенка грудью, такова природа. Однако иногда по разным причинам женщина не может предоставить малышу это естественное питание.

В каком возрасте следует начинать знакомить малыша с взрослым питанием?

Эксперты рекомендуют вводить дополнительную пищу к грудному вскармливанию не ранее, чем через полгода после рождения. Для искусственного вскармливания прикорм можно начать чуть раньше, обычно педиатры советуют начинать с трех месяцев.

Этот ранний срок объясняется тем, что дети на искусственном питании более приспособлены к приему обычной пищи. Используя смесь, они могут легче перенести переход к прикорму.

Если ваш ребенок нормально набирает вес при питании смесью, можно отложить введение прикорма до пяти месяцев. Введение дополнительной пищи на столь раннем этапе также рекомендуется, если у ребенка есть дефицит каких-либо витаминов или минералов, которые он может получить из новых продуктов.

С чего начинать первый прикорм?

Перед тем как вводить прикорм ребенку, который находится на искусственном вскармливании с первого месяца своей жизни, необходимо посоветоваться с педиатром. Именно врач расскажет вам о том, чего никогда нельзя давать малышу в качестве первого прикорма.

Также специалист подробно объяснит, как готовить первый прикорм, какую порцию можно давать крохе и как заменить одно кормление полностью.

Овощное пюре

Когда ребенок набирает вес согласно стандартам, врачи советуют начинать вводить взрослую пищу с овощных прикормов. Вначале следует добавить в рацион крохи кабачок, цветную капусту, томат и морковь. Также можно включить в рацион малыша брокколи и брюссельскую капусту. После того как малыш привыкнет к этим овощам, можно вводить картофель, зелень и свеклу.

Как приготовить овощи для ребенка?

Когда вы определились с выбором первого овоща для вашего малыша, важно знать, как его правильно приготовить. Помните, что сырые овощи можно давать детям только после того, как они попробуют пароваренные или вареные.

Вымойте выбранный овощ (кабачок, морковь, брокколи или цветную капусту) под проточной водой и нарежьте на мелкие кусочки. Затем положите овощи в кастрюлю с чистой водой и варите до мягкости. После того как овощи для первого прикорма будут готовы, перемелите их блендером.

Не добавляйте соль и специи. Все овощи следует вводить постепенно. Сначала дайте полностью освоить один продукт, и только после этого можно добавить новый в рацион малыша.

Как кормить овощным пюре?

Схема введения овощных прикормов для малышей на искусственном питании следующая. В первый день, когда вы знакомите ребенка с новой едой, дайте ему не больше половины чайной ложки приготовленного пюре. Затем внимательно наблюдайте за реакцией организма в течение дня.

На второй день предложите ребенку одну чайную ложку пюре. В таблице введения первых прикормов указано, что объем пищи должен быть увеличен до 100 грамм. Если нужно, после овощей можно докормить малыша привычным молочным продуктом согласно выбранной схеме питания.

Для малышей, которые находятся на искусственном вскармливании и испытывают недостаток в массе тела, рекомендуется вводить новые продукты, начиная с каш. В первую очередь следует выбирать безмолочные варианты.

После того как ребенок привыкнет к нескольким видам каш, можно попробовать предложить ему пшеничную, злаковую и перловую каши. Но следует помнить, что эти виды каш рекомендуется вводить крохе старше 8 месяцев.

Как приготовить кашу?

Если ваш ребенок на искусственном вскармливании, вы можете варить кашу непосредственно на его обычном питании. Также можно приготовить кашу на воде. Сварите крупу по обычному рецепту, но без добавления сахара и соли. Затем перемелите продукт в блендере до получения пюре.

Если вы выбрали один вид крупы, следует полностью ввести его в рацион ребенка, прежде чем приступать к введению следующего.

Как давать кашу?

Введение этого блюда должно происходить по строгой схеме. В таблице введения новой каши указано, что в первый день ребенок должен попробовать половину чайной ложки приготовленной каши. Затем следует внимательно наблюдать за реакцией организма, и если все в порядке, можно продолжать ввод продукта.

На следующий день можно предложить две чайные ложки блюда. Процесс введения завершается, когда ребенок съедает до 100 миллилитров каши за один прием.

Фрукты

Когда речь идет о включении фруктов в рацион младенца, это следует делать в первую очередь, если у ребенка есть избыточный вес. Рекомендации по введению прикорма для искусственно кормимых детей указывают на то, что первым должно быть введено яблоко зеленого сорта.

Как приготовить фруктовое пюре?

Процесс приготовления яблока или груши следует проводить следующим образом. Очистите фрукт от кожуры и нарежьте его на небольшие кусочки. Затем их следует измельчить при помощи блендера. Если у вас нет блендера, вы можете просто натереть фрукт на терке. Затем процедите массу через сито.

Как давать фрукты?

Введение приготовленной смеси должно быть постепенным. Рекомендации по прикорму указывают на то, что в первый день ребенок должен попробовать фруктовое пюре на кончике чайной ложки. Если не возникает аллергических реакций, на следующий день можно увеличить порцию.

Предложите половину чайной ложки пюре. Затем, на третий день, дайте ребенку целую чайную ложку фруктового пюре. Продукт полностью вводится, когда ребенок потребляет 50 грамм.

Альтернативный вариант

Вместо того чтобы готовить первые блюда для вашего малыша самостоятельно, вы можете приобрести уже готовое пюре. Однако важно внимательно изучить состав и срок годности продукта. При введении новой пищи следует придерживаться тех же принципов, что и при приготовлении еды самостоятельно.

Прежде чем начать прикорм, родителям следует ознакомиться с таблицей рекомендуемых продуктов для детей, получающих искусственное вскармливание. Важно обеспечивать детей вкусной, правильной и дозированной пищей.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: по месяцам

У новорожденных детей особые потребности в питании, которые удовлетворяются грудным молоком, обладающим идеально сбалансированным составом. В течение первых двадцати пяти недель жизни ребенка, это молоко обеспечивает все необходимые витамины, питательные вещества и минералы для здорового роста и развития.

В это время происходит созревание пищеварительной системы и формирование микрофлоры в кишечнике. Однако, к полугоду жизни молока уже недостаточно для удовлетворения всех потребностей.

В данной статье рассмотрены вопросы введения дополнительных продуктов питания при искусственном вскармливании, представлена таблица с рекомендуемыми сроками и списком продуктов.

Когда следует начинать прикорм?

Родители с нетерпением ждут момента, когда можно будет предложить своему малышу что-то больше, чем только смесь или грудное молоко. Смотря на разнообразие ярких баночек, хочется сделать это как можно скорее.

Однако, есть одно важное «но»: указание на упаковке каши или сока о том, с какого возраста его можно давать, не обязательно означает, что это безопасно делать. Особенно это касается добавок для детей с четырехмесячного возраста.

Введение прикорма в случае искусственного вскармливания в 3 месяца должно быть обусловлено соответствующими показаниями врача, такими как недостаточный вес, анемия и т. д. Без специальных указаний детям, получающим искусственное питание, рекомендуется вводить новый рацион с четырехмесячного возраста.

Как узнать, что ребенок готов к прикорму?

Вот признаки того, что малыш готов:

• Его вес удваивается по сравнению с весом при рождении;
• Малыш уверенно сидит;
• Он способен взять что-то двумя пальцами;
• Младенец может без проблем глотать немного более густые жидкости, чем молоко или вода, и не выталкивает их языком;
• Он может повернуть голову, чтобы показать, что он уже наелся;
• Ребенок абсолютно здоров, и последняя прививка была сделана не менее чем три дня назад;
• Малыш проявляет явный интерес к новой пище.

Если вы кормите ребенка искусственно, то прикорм можно начать вводить примерно с трех-пяти месяцев из-за более раннего созревания ферментной системы у таких детей.

С какого пюре начать?

До сих пор нет единого мнения о том, как правильно начинать прикорм при искусственном вскармливании. Организация здравоохранения и многие педиатры рекомендуют начинать с овощных пюре для здорового развития малыша. Однако, если у него есть проблемы с набором веса, то возможно лучше начать с каши.

Важно также учитывать сезонность при введении первых прикормов.

Введение первого прикорма при искусственном вскармливании (см. таблицу ниже) должно происходить в определенные сроки. После того как малыш привыкнет к пюре и будет его употреблять свободно, можно начинать вводить следующее пюре, например, картофельное или тыквенное, более питательное.

С чего начать прикорм: каши

Иногда врачи рекомендуют начинать введение прикорма на более раннем этапе, чем обычно. В таких случаях первым прикормом выбирают каши. Какие каши выбрать, чтобы не нанести вред ребенку?

Специалисты по детскому питанию рекомендуют вводить прикорм при грудном вскармливании в 5 месяцев с использованием каш, таких как рисовая и гречневая. Этот выбор обоснован тем, что в этих кашах нет глютена, который может вызвать аллергические реакции.

Если у ребенка склонность к запорам, лучше всего начать с гречневой каши, а при склонности к жидкому стулу выбрать рисовую кашу, так как она обладает крепящими свойствами.

Если мама решает готовить каши самостоятельно, а не использовать готовые из магазина, рекомендуется начать с мелкого помола, а затем перейти на средний.

Первый корм по совету доктора Комаровского

Согласно рекомендациям доктора Комаровского, известного детского врача, начинать введение дополнительных продуктов в рацион грудного ребенка следует с самых близких по структуре к грудному молоку опций, таких как кефир и творог, содержащие кисломолочные бактерии.

Затем можно постепенно добавлять домашние йогурты.

Овощи, фрукты, мясо и рыбу для прикорма следует измельчать до состояния пюре. Введение новых продуктов начинается с маленьких порций, постепенно увеличивая их объем. Если желудок ребенка реагирует хорошо, через неделю можно приступить к введению следующего продукта.

Доктор объясняет эти рекомендации тем, что таким образом кишечник младенца будет населен полезными бактериями, что способствует более эффективному усвоению пищи, и адаптация к новым продуктам будет происходить быстрее.

Советы доктора Комаровского о первом прикорме рекомендуют следующее:

• В первый день, во время обычного второго кормления, начните с двух чайных ложек кефира, затем переходите к обычной пище для ребенка;
• На второй день увеличьте объем прикорма вдвое и продолжайте кормить;
• На третий день увеличьте количество кефира до шестидесяти миллилитров;
• На четвертый день добавьте одну-две чайные ложечки творога в прикорм;
• На пятый день добавьте тридцать грамм творога в кефир;
• На шестой и седьмой дни прикорм составляет уже 180 миллилитров, что полностью заменяет одно кормление.

В течение недели после этого постепенно заменяйте и второе кормление, следуя таблице по месяцам для правильного введения прикорма при грудном вскармливании.

Как вводить прикорм грудничку?

Даже без таблицы можно осторожно вводить прикорм, придерживаясь основных правил и последовательности продуктов.

Основные правила следующие:

• Первый прикорм вводится как второй завтрак;
• Начинайте с минимальной порции, постепенно увеличивая объем за неделю;
• Вводите новый продукт раз в неделю, следя за реакцией организма;
• Если малыш не хочет есть новую пищу, не нужно настаивать; подождите некоторое время и предложите снова;
• Приготавливайте свежую порцию на каждое кормление; не перегревайте старую;
• Постепенно увеличивайте густоту прикорма, переходя от жидкого пюре к более густому;
• Когда ребенку будет девять месяцев, можно перейти от блендера к вилке, приучая к более густой пище;
• В десять месяцев можно предложить ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати – тефтели из мясного фарша для развития жевательных функций;
• При введении нового продукта в возрасте десяти месяцев уделите этому три дня, следя за самочувствием ребенка;
• Когда в рационе малыша будет несколько продуктов, важно разнообразить его меню, избегая монотонности.

Родители должны помнить, что первый прикорм при грудном вскармливании – важный этап в жизни ребенка. При возникновении вопросов всегда можно обратиться к таблице ВОЗ для помощи.

Полезные рекомендации для приготовления питательных блюд

• Добавьте каплю оливкового масла в каши для увеличения их пользы;
• При изготовлении кефира и йогуртов используйте аптечные натуральные закваски без добавления сахара;
• Для более насыщенного вкуса можно добавить фруктовое пюре в творог на поздних стадиях прикорма;
• С восьмого месяца жизни ребенку можно предложить сырые перетертые фрукты (банан, яблоко) и разбавленный водой фреш;
• Добавляйте до трех грамм сливочного масла в каши с восьми месяцев;
• При приготовлении мясного пюре избегайте использования бульона в начальном этапе, чтобы избежать возможных проблем с желудком;
• Если ребенок не хочет есть желток, попробуйте добавить его в каши или пюре.

Как убедить малыша, который мало ест?

Некоторые родители сталкиваются с трудностями, когда начинают вводить дополнительные продукты при грудном вскармливании (по рекомендациям ВОЗ). Дети могут отказываться от новых продуктов по разным причинам:

• Плохой первый опыт: прикорм может быть слишком густым, горячим или просто не по вкусу малышу;
• Ребенок может еще не быть физически готовым к приему дополнительной пищи;
• Взрослые могут допустить моральные ошибки, например, осуждать ребенка, если он что-то взял со стола.

Если по какой-то причине малыш перестал есть прикорм, важно не ругать его и тем более не заставлять есть насильно. Но не следует уменьшать интервалы между кормлениями, потому что малыш хорошо проголодается к следующему приему пищи и, вероятно, съест больше без капризов.

Также важно исключить перекусы и сладости между основными приемами пищи.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню

При введении прикорма для детей на искусственном вскармливании необходимо учитывать особенности меню и питательной таблицы.

Отличия в интродукции новых продуктов для этих детей по сравнению с теми, кто получает молоко матери, обусловлены тем, что их организм уже с ранних стадий привыкает к переработке различных элементов, а система пищеварения более активна. В результате адаптация к новым пищевым продуктам у них происходит более плавно.

Правила введения прикорма при искусственном вскармливании

Правила введения прикорма при искусственном вскармливании требуют соблюдения определенных норм:

• Начинать введение прикорма рекомендуется в возрасте от трех с половиной до четырех месяцев;
• Дополнительную пищу следует подавать исключительно с ложечки, а не из бутылки;
• Не рекомендуется вводить сразу два новых продукта одновременно;
• После введения прикорма следует установить режим кормления пять раз в день;
• Прикорм включается в рацион ребенка в рамках пятиразового кормления или в два часа дня;
• Каши следует вводить в рацион не ранее, чем через месяц после введения овощей и после достижения ребенком шестимесячного возраста;
• В случае плохого усвоения белка молока коровы детским желудком, следует исключить из прикорма говядину и телятину, заменив их кроликом, индейкой, курицей или постной свининой.
• Несколько раз в неделю вместо мяса ребенок должен получать рыбу — источник легкоусваиваемого белка и витамина В.

Кисломолочные продукты вводятся в рацион прикорма при искусственном вскармливании не ранее семимесячного возраста ребенка, что отличается от рекомендаций доктора Комаровского.

Не следует спешить: новые продукты стоит вводить постепенно, придерживаясь определенной последовательности. Важно помнить, что нет смысла предоставлять малышу пищу, которую его организм еще не способен переработать. Главное правило – не причинить вреда маленькому ребенку.

Особенности первого прикорма при искусственном вскармливании

Новые продукты помогают завершить формирование ферментативного аппарата пищеварительной системы у малыша. Примерно в возрасте 4-5 месяцев ребенок начинает проявлять признаки готовности к пробованию новых продуктов. Этот период является оптимальным для начала введения прикорма при искусственном вскармливании.

Когда вводить прикорм младенцу на искусственном вскармливании?

Существует лишь приблизительные рекомендации от педиатров, не определены конкретные сроки. Все они согласны, что введение прикорма искусственно кормимому младенцу должно происходить позже, чем тем, кто на грудном вскармливании.

Это объясняется тем, что пищеварительная система младенца, получающего искусственное питание, обычно лучше подготовлена к новым продуктам.

Однако важно ввести твердую пищу в рацион ребенка до полугода.

Во-первых, в этом возрасте малыш еще не различает вкус продуктов, а со временем многие дети начинают отказываться от непривычных или неприятных для них блюд. Во-вторых, прикорм обеспечивает развивающийся организм ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

Например, если у младенца часто жидкий стул, то следует отложить введение новой пищи.

Правила введения первого прикорма

• Первый прикорм следует начинать только для здоровых детей;
• Не стремитесь к большим порциям. Начните с небольшого объема, примерно половины чайной ложки, и постепенно увеличивайте до желаемого количества;
• Всегда предоставляйте новую пищу перед кормлением молочной смесью. Старайтесь придерживаться регулярного расписания;
• Помните, что первый и последний прием пищи ребенка должен состоять только из молочной смеси;
• Внимательно наблюдайте за реакцией организма малыша на каждый новый продукт. Не игнорируйте никакие симптомы, такие как частый жидкий стул, покраснения или сыпь на коже. Если появляются тревожные признаки, прекратите давать новый продукт на пять дней, а затем, после восстановления организма ребенка, начните снова. Если непереносимость продукта сохраняется даже после повторного введения его в рацион малыша, придется полностью исключить его и заменить другим;
• Рекомендуется вести специальный дневник, куда записывать, что вы даете ребенку. Это особенно важно для детей с аллергией на определенные продукты. Записывайте список продуктов, способы приготовления блюд и реакцию малыша на них. Это поможет не запутаться в последовательности введения прикорма, а также облегчит поиск виновника неприятных последствий, если они возникнут;
• Прикорм следует вводить только одним продуктом. Переход к следующему продукту возможен только после того, как ребенок адаптируется к предыдущему;
• Подавайте пюреобразную пищу ребенку только в сидячем положении;
• Начинать прикорм следует с пюреобразных блюд, и только после того, как у малыша появится жевательный рефлекс, можно вводить более плотную пищу;
• Между кормлениями давайте ребенку кипяченую воду.

Как правильно вводить первые прикормы

План действий и методы приготовления первых продуктов для детей

• Приобретите специальную детскую посуду с маленькой пластиковой ложкой, чтобы кормление было удобнее для малыша;
• Если ребенок изначально не принимает непривычные продукты, начните кормление смесью. Во время кормления предложите ему новую еду, постепенно увеличивая ее долю в приеме пищи;
• Поддерживайте регулярность. Кормите ребенка не менее пяти раз в день в одно и то же время;
• Не заставляйте его есть насильно. Дайте ему почувствовать голод, и он самостоятельно будет есть с удовольствием;
• Для удобства кормления используйте специальное детское кресло;
• Если ребенок отказывается от нового продукта, не настаивайте. Подождите некоторое время, а потом попробуйте предложить ему этот продукт снова через несколько дней;
• Отворачивание от ложки чаще всего свидетельствует о том, что ребенок сыт. Не заставляйте его есть больше, чем он хочет.

Согласно отечественным диетологам, прикорм следует начинать в 3 месяца при искусственном вскармливании. Идеальным продуктом для начала является яблочный сок. Раннее введение может привести к аллергическим реакциям и проблемам с желудочно-кишечным трактом ребенка.

После знакомства с яблочным соком, можно предложить грушевый, персиковый и сливовый. Позже можно ввести в рацион соки черной смородины, вишни, абрикоса и т.д.

Цитрусовые, клубничные, малиновые и экзотические фруктовые соки следует вводить с осторожностью из-за повышенного риска аллергических реакций. Искусственно кормимым рекомендуется употреблять их только после полугода, и даже тогда не часто.

Среди овощных соков наиболее предпочтительными являются тыквенный и морковный.

При запорах у ребенка рекомендуется давать сливовый и абрикосовый сок, которые способствуют расслаблению, а грушевый помогает при нестабильном стуле.

Пюре для малышей

Когда можно начать вводить в рацион малыша более густую пищу? Обычно это происходит в возрасте около 4,5-5 месяцев, и здесь на помощь приходят фруктовые и овощные пюре.

Через пару недель после начала прикорма при искусственном вскармливании можно начать давать малышу пюре из тех же фруктов, которые использовались для соков. Порядок введения остается прежним: сначала яблоки, а затем груши, сливы, персики и так далее.

Начинать введение прикорма следует с одного овоща или фрукта. Например, это может быть неаллергенный кабачок или тыква с добавлением растительного масла и соли. Постепенно можно расширять ассортимент, добавляя морковь, цветную и белокочанную капусту, брокколи, картофель, патиссон, шпинат и фасоль.

От помидоров и зеленого горошка лучше воздержаться до 6-7 месяцев.

Желательно давать овощное пюре малышу в обед. Если у малыша жидкий стул с примесями слизи, то следует временно исключить овощи из рациона.

Каши для малышей

Через примерно месяц после начала прикорма можно вводить каши. Если вес ребенка растет плохо и его масса тела ниже нормы, лучше начать с злаковых каш, а потом добавить овощные пюре.

Выбирая каши, лучше отдавать предпочтение специальным молочным кашам или сухим злаковым кашам, которые обогащены витаминами, железом и кальцием. На этом этапе эти элементы очень важны для малыша, так как он активно растет. Дополнительное их введение помогает предотвратить анемию и нарушения обмена кальция.

Рис также хорошо помогает при нестабильном стуле у малыша. Каши с глютеном, такие как манная, пшенная, ячменная и овсяная, могут негативно влиять на работу желудка и кишечника ребенка. У некоторых детей может возникать аллергическая реакция на лактозу (белок молока), в таком случае каша должна быть безмолочной.

С шести месяцев можно давать каши из смеси гречневой и рисовой круп.

До полугодовалого возраста не следует добавлять в пищу мед, и даже после этого нужно быть осторожным из-за возможной аллергии на этот продукт. Какао следует вводить только после года.

Пюре из мяса и рыбы

Мясо содержит геминное железо, что делает его идеальной профилактикой малокровия. Однако до 7 месяцев лучше не вводить искусственное мясное пюре, чтобы избежать проблем. Не стоит этот процесс затягивать, так как, начиная с года, ребенок может просто отказаться от него после первой попытки.

Первым мясным прикормом рекомендуется давать малышу хорошо протертое пюре из куриного, индюшачьего или говяжьего мяса, а также тщательно прокрученный фарш. Можно разнообразить меню, добавив в пюре мясо злаков или овощей, что повысит его пищевую ценность и облегчит переваривание.

Рыба богата витаминами группы В, РР и фосфором, но также является сильным аллергеном. Поэтому вводить ее в рацион можно только с 9 месяцев, начиная с половины чайной ложечки. Подходят для этой цели хек, морской окунь, треска. После того как ребенок привыкнет к рыбе, можно заменить один прием мясного пюре в неделю на пюре из рыбы.

Молочные продукты и кисломолочные напитки

Кефир является важным продуктом для здоровья детей, но его употребление не рекомендуется до достижения возраста восьми месяцев. Раннее введение может создать дополнительную нагрузку на почки, что может иметь негативные последствия. Однако, если у ребенка нет непереносимости молока, можно попробовать предложить ему кефир немного раньше.

Полномолочное молоко рекомендуется для детей до года только в составе каши и пюре. Кальций необходим для здоровья костей, и его введение в рацион начинают с пяти с половиной — шести месяцев, но следует следить, чтобы количество не превышало рекомендуемой нормы.

Яйца

С начала шестого месяца детям рекомендуется вводить яичный желток в рацион. Он содержит много железа, необходимого для образования красных кровяных клеток.

Кроме того, желток менее аллергенен по сравнению с белком, поэтому последний следует вводить только после достижения года.

Яйца необходимо варить не менее двадцати минут. Можно предложить малышу разбавленный смесью или молоком желток, добавить его в любое пюре или дать отдельно.

Первый прикорм для искусственно кормимого младенца

Введение новых продуктов в рацион малыша является необходимым. Это позволяет ему получить важные питательные вещества, необходимые для здорового развития, и научиться употреблять пищу. В сравнении с прикормом для грудных детей, первый прикорм для искусственно кормимых имеет свои незначительные особенности.

Когда вводить прикорм

Для младенцев, которые получают искусственное вскармливание, используют специальные смеси. Их состав приближен к составу грудного молока женщины, хотя не идентичен ему полностью. Тем не менее, детские смеси содержат достаточное количество витаминов и микроэлементов, чтобы удовлетворить потребности растущего организма в энергии на длительное время.

Основные принципы, рекомендованные ВОЗ для кормления грудью и искусственного вскармливания, утверждают, что введение прикорма следует начинать в 6 месяцев. Если младенец набирает вес нормально, можно отложить введение новых продуктов в рацион до 12 месяцев.

В случае детей, получающих питание смесями, можно рассматривать введение прикорма в обратном порядке. Если масса тела ребенка ниже стандартной, это может быть важным аргументом в пользу начала прикорма раньше, даже до 6 месяцев.

Он проведет объективную оценку физического состояния малыша и определит наилучший момент для введения прикорма. Начинать ввод новых продуктов без согласования с врачом не рекомендуется; преждевременное введение может привести к серьезным нарушениям пищеварения и развитию стойкой аллергии.

Продукты для прикорма

Введение прикорма при искусственном вскармливании следует осуществлять с учётом тех же принципов, что и при грудном вскармливании. Сначала в рацион вводятся овощи, а затем можно перейти к кашам.

Когда ребёнок плохо набирает вес, рекомендуется изменить порядок введения пищевых продуктов. Первый прикорм при искусственном вскармливании начинают с каш.

Более подробную информацию о том, как правильно вводить новые продукты, предоставляют данные, составленные детским врачом Аленой Парецкой. Схема основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения и национальной программы оптимизации детского питания, разработанной отечественными педиатрами.

Типы продуктов

• Овощные пюре 6 месяцев (5,5 месяца, если ребёнок недобирает вес) Пюре из одного вида белых и зелёных овощей От 0,5 чайной ложки, постепенно увеличивая объём до 100-150-200 г.
• Каши без молока и молочные 6,5-7 месяцев (4-4.5 месяца при недостаточном наборе веса) Безглютеновые каши, такие как гречневая, кукурузная или рисовая От 0,5 чайной ложки, увеличивая до 100-150-200 г.
• Мясное пюре 8 месяцев Монокомпонентное пюре из нежирного мяса птицы, телятины, говядины или кролика От 0,5 чайной ложки до 50-70-100 г.
• Субпродукты (печень, сердце) 9-10 месяцев 1-2 раза в неделю, смешивать с мясным пюре От 0,5 чайной ложки до 50-70-100 г.
• Фруктовые пюре 7-8 месяцев Монокомпонентные пюре из неярких фруктов, постепенно переходя к многокомпонентным От 0,5 чайной ложки до 100-150-200 г.
• Кисломолочные продукты, творог С 9 до 10 месяцев Начинать с продуктов без добавок, затем переходить к продуктам с фруктовыми добавками От 0,5 чайной ложки до 150-200 г.
• Ягодные пюре 12 месяцев Постепенно вводить яркие фрукты, следя за реакцией От 0,5 чайной ложки до 100-150 г.
• Рыба После 10 месяцев (после года для детей с аллергией) 1-2 раза в неделю От 0,5 чайной ложки до 150-200 г.
• Соки 10-12 месяцев Осветленные соки из белых и зелёных фруктов От 3 до 5 капель до 100 г (для годовалых детей).

Эта таблица предоставляет лишь общие рекомендации; при введении прикорма важно учитывать советы врача и индивидуальные особенности ребёнка.

Дополнительные рекомендации

При введении овощных пюре для младенцев рассматривайте возможность выбора между готовыми баночными вариантами и приготовлением домашнего пюре. Важно, чтобы овощное пюре для самых маленьких не содержало никаких добавок, кроме воды и самих овощей.

При выборе готовых продуктов обращайте внимание на состав, чтобы убедиться в его натуральности.

Не забывайте, что введение первых прикормов следует начинать с овощей местного происхождения.

Что касается каш, лучше всего начинать с кукурузной, рисовой или гречневой. Кукурузную кашу рекомендуется выбирать в готовом виде из специально обработанных продуктов для детского питания, так как в ней содержится много крахмала и глютена.

Мясное пюре можно вводить после ознакомления с моно-продуктами и убеждения в том, что малыш переносит их хорошо. После этого можно комбинировать мясо с овощными пюре и кашами.

При введении кисломолочных продуктов избегайте использования напитков и творога для взрослых. Вместо этого предпочтение отдавайте адаптированным йогуртам, кефиру и творожкам для детей.

С шести месяцев можно добавить в рацион ребенка растительное масло, такое как оливковое или кукурузное. Начинать следует с небольшого количества, постепенно увеличивая до одной чайной ложки. С семи месяцев можно попробовать ввести сливочное масло, начиная с капельки и постепенно увеличивая дозу до 10-20 граммов.

Правила правильного введения прикорма

Вот несколько советов о том, как правильно начать прикорм:

• Не стоит вводить все продукты для прикорма одновременно, даже если они относятся к одной категории. Например, после того как малыш освоит тыквенное пюре, лучше подождать 1-1,5 недели перед тем, как дать ему овощное пюре из брокколи. Это поможет отследить реакцию организма на новый продукт и правильно определить, вызвала ли он сыпь или боли в животе у ребенка;
• Начинайте с половины чайной ложечки и постепенно увеличивайте объем, достигая рекомендуемой порции для возраста в течение 7-10 дней. Постепенно одно или два кормления днем можно будет заменить полноценной порцией прикорма;
• К 8-9 месяцам старайтесь вводить в рацион ребенка как минимум 3 кормления пюрированной плотной пищей, достигая общего объема 400-600 граммов;
• Прикорм можно давать как до основного кормления грудным молоком или смесью, так и после него. Выбор зависит от предпочтений как родителей, так и ребенка;
• Младенцы, получающие прикорм, должны получать дополнительные жидкости. Важно давать ребенку воду между кормлениями.

В общем, правила введения прикорма и его рекомендации для младенцев на искусственном вскармливании мало отличаются от правил для грудных младенцев.